“赖上了”这一表述本身并不直接对应刑法中的具体罪名，是否触犯刑法需根据具体行为来判断。以下从不同角度为你详细分析：

一、若“赖上了”表现为诬告陷害

如果某人故意捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究，情节严重的，那么这种行为就触犯了《中华人民共和国刑法》第二百四十三条的规定，构成诬告陷害罪。例如，甲为了报复乙，故意捏造乙盗窃的事实并向公安机关告发，导致乙被刑事拘留，甲的行为就构成了诬告陷害罪。

二、若“赖上了”表现为敲诈勒索

如果某人以非法占有为目的，对被害人使用实施恐吓、威胁或要挟的方法，非法占用被害人公私财物，从而构成犯罪，那么这种行为就触犯了《中华人民共和国刑法》第二百七十四条的规定，构成敲诈勒索罪。比如，丙以揭发丁的隐私为要挟，向丁索取财物，丁因害怕隐私被曝光而被迫给付财物，丙的行为就构成了敲诈勒索罪。

三、若“赖上了”表现为寻衅滋事

如果某人在公共场所或者其他场所无理取闹、起哄闹事，追逐、拦截、辱骂、恐吓他人，强拿硬要或者任意损毁、占用公私财物，情节恶劣或者造成公共场所秩序严重混乱的，那么这种行为就可能触犯《中华人民共和国刑法》第二百九十三条的规定，构成寻衅滋事罪。例如，戊在公共场所无端纠缠己，对己进行辱骂、恐吓，并强行索要财物，戊的行为就可能构成寻衅滋事罪。

四、若“赖上了”仅表现为一般的纠缠或骚扰

如果“赖上了”的行为并未达到上述犯罪的严重程度，而只是表现为一般的纠缠、骚扰等，那么这种行为可能并不触犯刑法，但可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，受到行政处罚。比如，庚经常无故纠缠辛，对辛进行言语上的骚扰，但并未对辛的人身或财产造成实际损害，庚的行为可能就不构成犯罪，但可能受到公安机关的警告、罚款等行政处罚。

总结与建议：

“赖上了”这一表述本身并不直接决定是否触犯刑法，关键在于具体行为是否符合刑法中某个罪名的构成要件。如果你或他人遇到了类似的情况，建议首先保持冷静，收集并保存好相关证据，如聊天记录、录音、视频等。然后，根据具体情况向公安机关报案或寻求法律帮助。如果你有任何法律疑问或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律意见。