精神损害赔偿的数额并非固定不高于生命健康赔偿金的35%或50%，而是根据多种因素综合确定，没有具体的比例限制。以下是对此问题的详细分析：

一、精神损害赔偿的确定原则

精神损害赔偿的数额确定，主要遵循以下原则：

1. 侵权人的过错程度：侵权人过错程度越高，精神损害赔偿的数额可能越大。
2. 侵权行为的具体情节：如侵权行为的手段、方式、场合等，情节越恶劣，精神损害赔偿的数额可能越高。
3. 侵权行为所造成的后果：包括受害人精神损害的程度、持续时间等，后果越严重，精神损害赔偿的数额可能越大。
4. 侵权人的获利情况：如果侵权人因侵权行为获得了利益，这部分利益也可能成为确定精神损害赔偿数额的参考。
5. 侵权人承担责任的经济能力：侵权人的经济能力越强，其承担精神损害赔偿的能力也相应越强。
6. 受诉法院所在地平均生活水平：不同地区的生活水平不同，精神损害赔偿的数额也可能因此有所差异。

二、精神损害赔偿与生命健康赔偿金的关系

精神损害赔偿与生命健康赔偿金是两种不同的赔偿项目，它们之间并没有固定的比例关系。生命健康赔偿金主要是针对受害人因生命健康受到侵害而遭受的直接经济损失进行赔偿，如医疗费、误工费、残疾赔偿金等。而精神损害赔偿则是针对受害人因侵权行为遭受的精神痛苦、精神创伤等非物质损害进行赔偿。

三、精神损害赔偿数额的确定方式

在实际操作中，精神损害赔偿的数额通常由法院根据上述原则，结合案件的具体情况进行自由裁量。法院会综合考虑各种因素，如侵权人的过错程度、侵权行为的具体情节、受害人的精神损害程度等，来确定一个合理的赔偿数额。因此，精神损害赔偿的数额并没有一个固定的上限或比例限制，而是根据案件的具体情况来确定。

四、相关法律依据

虽然具体的赔偿数额没有固定的比例限制，但相关法律法规对精神损害赔偿的确定提供了一定的指导。例如，《最高人民法院关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》中规定了精神损害赔偿的确定原则和考虑因素，为法院在审理相关案件时提供了参考。

总结来说，精神损害赔偿的数额并非固定不高于生命健康赔偿金的35%或50%，而是根据多种因素综合确定。如果您在人格权受到侵害后，对精神损害赔偿的数额有疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。