核心结论：帮人家开货车撞到车后的赔偿问题，需根据事故责任划分、保险情况以及是否存在雇佣或劳务关系等核心前提，分情况确定赔偿主体和方式。以下是具体分析：

1. 事故责任划分是赔偿的基础

   • 根据《道路交通安全法》第七十六条，机动车之间发生交通事故的，由有过错的一方承担赔偿责任；双方都有过错的，按照各自过错的比例分担责任。因此，首先需通过交警部门出具的《交通事故责任认定书》明确责任比例。例如，若您被认定负全责，则需承担全部赔偿责任；若双方同等责任，则按50%比例分担。
   • 关键点：责任认定是赔偿的前提，务必保留好认定书原件，后续赔偿均以此为依据。

2. 保险覆盖情况直接影响赔偿方式

   • 货车投保交强险和商业险：若货车投保了交强险（强制保险）和商业第三者责任险，赔偿顺序为：先由交强险在限额内赔偿（财产损失限额2000元，医疗费用限额1.8万元，死亡伤残限额18万元）；不足部分由商业险按责任比例赔偿；仍不足的，由侵权人（即您或雇主）承担。
   • 未投保或保险不足：若货车未投保或保险限额不足，赔偿需由侵权人自行承担。若您受雇于他人（如物流公司、个体车主），根据《民法典》第一千一百九十二条，提供劳务一方因劳务造成他人损害的，由接受劳务一方承担侵权责任；但若您存在故意或重大过失，接受劳务一方赔偿后可向您追偿。
   • 关键点：务必核实货车保险情况，若您是雇员，需评估自身是否存在重大过失（如酒驾、超速、违规操作等），这可能影响最终责任承担。

3. 雇佣或劳务关系下的特殊规则

   • 您是雇员：若您受雇于他人驾驶货车，且事故发生在执行工作任务过程中，根据《民法典》第一千一百九十一条，用人单位的工作人员因执行工作任务造成他人损害的，由用人单位承担侵权责任。但若您存在故意或重大过失（如明知车辆故障仍驾驶、严重违反交通规则），用人单位赔偿后可向您追偿部分或全部损失。
   • 您是承揽人或帮工人：若您是帮朋友无偿开车（帮工关系），根据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第四条，帮工人因帮工活动遭受人身损害的，被帮工人应当承担赔偿责任；但若帮工人存在故意或重大过失，赔偿权利人请求帮工人和被帮工人承担连带责任的，人民法院应予支持。不过，若您是帮工人造成他人损害，被帮工人承担赔偿责任后，可向有重大过失的帮工人追偿。
   • 关键点：明确您与车主的法律关系（雇佣、帮工、承揽等），这直接影响赔偿主体和您的责任范围。

4. 赔偿范围和标准

   • 赔偿范围包括：车辆维修费、货物损失费、施救费、评估费等直接财产损失，以及因事故导致的误工费、交通费等间接损失（需有证据支持）。若造成人员伤亡，还需赔偿医疗费、护理费、残疾赔偿金、死亡赔偿金等。
   • 关键点：赔偿需以实际损失为限，保留好发票、维修清单、评估报告等证据，避免过度主张或遗漏重要赔偿项目。

行动建议：

1. 立即报警并保护现场，配合交警调查，获取《交通事故责任认定书》；
2. 核实货车保险情况，联系保险公司报案并启动理赔流程；
3. 若您是雇员，及时告知雇主事故情况，由雇主处理赔偿事宜（但需注意自身是否存在重大过失）；
4. 保留所有与事故相关的证据（如现场照片、维修发票、医疗记录等）；
5. 若对责任划分或赔偿金额有争议，可委托律师介入协商或通过诉讼解决。

如有进一步疑问或需要具体法律帮助，可直接向我咨询，我会结合您的实际情况提供更详细的解答。