针对您提出的“信用卡逾期很多年了，是否可以给银行打电话协商还款”的问题，我可以明确地告诉您，逾期很久的信用卡确实可以尝试通过电话与银行协商还款。这一做法不仅可行，而且在很多情况下是解决长期逾期问题的有效途径。
协商还款的法律依据
根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》的相关规定，对于确认信用卡欠款超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的情况，发卡银行应与持卡人平等协商，可达成最长不超过5年的个性化分期还款协议。这一法规为持卡人提供了与银行协商还款的法律基础。
协商还款的具体操作
主动联系银行：
- 您可以通过拨打信用卡背面的客服电话或前往银行柜台，主动与银行取得联系。
- 在沟通过程中，详细说明您的逾期原因（如失业、疾病等）、当前的经济状况以及强烈的还款意愿。
准备必要材料：
- 为了增强说服力，您应准备相关证明材料，如失业证明、医院诊断书、贫困证明等，以证实您目前的经济困境。
提出合理方案：
- 结合您的实际情况，制定一个既可行又能被银行接受的还款计划。
- 您可以提出延长还款期限、分期还款或减免部分利息等具体方案，并询问银行是否有其他更合适的还款方案。
协商可能的结果与应对策略
协商成功：
- 如果双方达成一致，将签订个性化分期还款协议。
- 您需严格按照协议约定的还款计划执行，避免再次逾期。
- 注意，即使协商成功，逾期期间产生的利息和费用可能仍需承担，这一点需在协商时明确。
协商失败：
- 如果初次尝试未果，您可以补充材料、调整方案后再次申请。
- 或者，您可以向银监会等监管机构投诉，寻求外部帮助。
重要提示
- 了解银行政策：不同银行的具体政策和操作流程可能存在差异，协商前应详细了解所持信用卡银行的具体规定。
- 保持积极态度：在整个协商过程中，保持良好的沟通态度和积极配合的精神至关重要。
- 避免再次逾期：无论协商结果如何，都应努力避免再次出现逾期行为，以免对个人信用记录造成更严重的损害。
综上所述，逾期很久的信用卡持卡人完全可以通过电话与银行进行协商还款。在协商过程中，请务必保持诚实透明，合理提出自己的诉求和方案，并做好充分的准备和记录工作。希望这些信息能对您有所帮助，祝您协商成功！