面对信用卡3年未还且现在被起诉的情况，这确实是一个需要严肃对待的问题。以下是我为你提供的详细、有条理的应对策略，希望能帮助你妥善处理这一困境。
一、确认诉讼真实性，警惕诈骗信息
首先，你需要通过法院的官方渠道，如官方网站、电话查询或亲自前往法院，来确认是否真的被起诉。因为有时候，第三方催收机构可能会发送一些虚假的信息来施加压力。确认诉讼真实性是后续所有行动的基础。
二、立即寻求专业法律帮助
一旦确认被起诉，我强烈建议你立即咨询专业的律师。律师能够为你提供具体的法律建议，帮助你理解案件的严重性及可能的后果，并制定有效的应对策略。如果你对法律程序不熟悉或案件复杂，聘请律师代理将是一个明智的选择。
三、积极准备应诉材料
获取法律文书：从法院获取原告（银行）提交的起诉状副本、证据清单等法律文书，这是了解银行诉求和事实理由的重要途径。
整理答辩材料：根据银行的起诉内容，撰写答辩状，阐述自己的观点和理由。同时，收集能够支持自己观点的证据，如账单、还款记录、银行沟通记录、不可抗力因素证明（如失业证明、医院诊断证明等）。这些证据将有助于你在庭审中维护自己的权益。
四、主动与银行协商还款方案
表达还款意愿：主动联系发卡银行，表明自己并非恶意拖欠，而是由于某些客观原因导致无法按时还款，并表达愿意还款的诚意。
协商个性化还款计划：尝试与银行协商制定合理的还款计划，如延长还款期限、分期偿还欠款、减免部分利息和滞纳金等。提供经济困难证明材料将增加协商成功的可能性。
五、出庭应诉，遵守法庭纪律
按时参加庭审：按照法院传票上规定的时间和地点准时参加庭审，这是你的法律义务。
如实陈述事实：在庭审中，如实陈述事实，提供证据，并积极参与辩论。如有合理辩解理由，应及时提出。
尊重法庭和对方当事人：遵守法庭纪律，尊重法官和对方当事人，这是维护法庭秩序和自身形象的重要方面。
六、接受法院判决，履行还款义务
如果法院作出判决，你应尊重并严格履行判决内容。若判决要求偿还欠款，你应按照规定的金额、方式和期限履行还款义务。每次还款后，要保留好还款凭证，以备日后查询和证明。
七、应对强制执行，积极沟通
若未能按判决履行还款义务，银行可向法院申请强制执行。此时，你应积极与执行法院和银行沟通，尝试达成执行和解协议，制定新的还款计划，以避免更严重的法律后果。
八、信用修复与后续财务管理
信用修复：在解决完法律纠纷后，你应积极采取措施修复信用记录。如按时偿还其他贷款、保持良好的消费习惯等，以逐步恢复信用评级。
加强财务管理：总结此次信用卡逾期事件的教训，加强个人财务管理，确保未来能够按时偿还债务，避免再次陷入类似的法律纠纷。
面对信用卡长期未还被起诉的情况，保持冷静、积极应对是关键。通过合理的策略和努力，你可以尽可能地减少损失，恢复信用，并避免未来再次陷入类似的困境。希望这些建议能对你有所帮助。