在一审判决不准离婚后，挽回婚姻关系是有可能的，但关键在于家暴方能否真正认识到错误并采取切实行动去改变，同时双方是否还保有足够的感情基础。以下是从不同角度为你详细分析：
法律层面
冷静期与再次起诉限制：
- 一审判决不准离婚后，判决书生效后的6个月内，若无新情况、新理由，原告通常不能再次起诉离婚。这一规定为夫妻双方提供了一个“冷静期”，用以反思和修复关系。在此期间，家暴方有充分的时间去反思自己的行为，并尝试通过实际行动来挽回婚姻。
法律后果：
- 家暴是严重的违法行为，若在此期间家暴行为再次发生，不仅婚姻关系难以挽回，家暴方还将面临更严重的法律后果，包括民事赔偿责任甚至刑事处罚。因此，家暴方必须严格约束自己的行为，避免任何形式的暴力或威胁。
- 受家暴方如感到人身安全受到威胁，应及时采取措施保护自己，如申请人身安全保护令。这是法律赋予受家暴方的权利，也是保护自身安全的重要手段。
情感与实际措施
沟通与反思：
- 家暴方需深刻反思自己的行为对妻子造成的伤害，并通过真诚、深入的沟通尝试打开妻子的心结。沟通是解决问题的关键，家暴方应耐心倾听妻子的感受和想法，让她有机会充分表达内心的痛苦和不满。
- 避免指责和辩解，而是以理解和包容的态度去倾听。只有真正理解妻子的感受，才能找到问题的根源，并采取有效的措施去解决。
重建信任：
- 信任的恢复需要时间，家暴方应通过实际行动逐步重建妻子的信任。这包括在日常生活中更加关心妻子的需求，尊重她的意见和选择，以及遵守承诺、言行一致等。
- 学会用理性、平和的方式沟通解决问题，而不是诉诸暴力。这是重建信任的基础，也是维护婚姻关系的重要保障。
寻求专业帮助：
- 可以借助婚姻咨询师、心理辅导师或专业心理咨询师的力量。他们能提供专业的指导和建议，帮助改善沟通方式，增进理解和信任。
- 参加家暴干预培训课程，从根源上解决导致家暴的心理和行为问题。这有助于家暴方更好地认识自己，改变不良行为模式，从而维护婚姻关系的稳定。
展示改变：
- 家暴方必须勇于承认错误并努力改正，通过实际行动向妻子展示决心和改变。这有助于重建信任和感情，让妻子看到家暴方真正的改变和诚意。
评估感情状况：
- 如果双方之间仍然存在感情基础，且问题主要源于沟通不畅或误解，那么通过积极的沟通和努力，仍有可能挽回这段婚姻。
- 但如果家暴行为已经严重伤害了夫妻感情，导致妻子对你失去了信任和安全感，挽回的难度会相对较大。在这种情况下，家暴方需要付出更多的努力和时间来重建信任和感情。
面对现实的准备
- 如果经过努力仍然无法挽回婚姻，应尊重对方的选择，并考虑如何以成熟、理性的方式处理离婚事宜。这包括协商子女抚养、财产分割等问题，确保离婚过程尽可能平和、有序。
最后，我想强调的是，挽回婚姻关系需要家暴方的真诚反省与切实改变，以及双方的共同努力和外部的专业帮助。同时，也要做好面对现实、理性处理离婚事宜的准备。如果你有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。