结论：针对您向他人借了十万元并写了借条，但第二天发现收到的是练功卷的情况，您应当立即采取一系列措施来维护自己的合法权益，包括但不限于报警、收集证据、与对方协商以及考虑法律途径解决。
分析说明：
立即报警：
- 您收到练功卷而非真实货币，这很可能构成诈骗行为。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，诈骗公私财物，数额较大的，会受到刑事处罚。因此，您应当立即向当地公安机关报案，详细陈述事情经过，并提供相关证据，如借条、转账记录（如果有的话）、与对方的沟通记录等。
收集证据：
- 在报警的同时，您需要积极收集所有可能的证据来支持您的主张。这包括但不限于：借条原件、与对方的聊天记录、通话录音、视频监控（如果有的话）等。这些证据将有助于警方调查案件，并在后续的法律程序中证明您的权益。
与对方协商：
- 在报警和收集证据的同时，您也可以尝试与对方进行协商，看是否能够通过和平的方式解决问题。然而，鉴于对方已经涉嫌诈骗，这种协商可能并不容易取得成功。但无论如何，保持冷静和理性，避免与对方发生冲突或暴力行为。
考虑法律途径：
- 如果协商无果，或者您认为对方的行为已经严重侵犯了您的合法权益，那么您可以考虑通过法律途径来解决问题。这可能包括向法院提起民事诉讼，要求对方返还借款并赔偿损失；或者如果诈骗行为成立，您也可以作为被害人参与刑事诉讼程序，要求追究对方的刑事责任。
后续行动建议：
- 保持冷静：在整个过程中，保持冷静和理性至关重要。不要因为情绪激动而做出冲动的行为或决定。
- 配合调查：积极配合警方的调查工作，提供所有可能的线索和证据，以便警方能够尽快破案。
- 咨询专业律师：在考虑法律途径时，建议您咨询一位专业的律师，特别是擅长处理债务债权和民间借贷纠纷的律师。他们可以为您提供更具体和专业的法律建议，帮助您更好地维护自己的合法权益。
特殊场景：
- 如果对方声称是误将练功卷当作真实货币交付给您，那么您需要要求对方提供充分的证据来证明这一点。同时，您也可以考虑要求对方立即更换为真实货币或者通过其他方式补偿您的损失。
- 如果对方已经失联或者无法联系，那么您更需要依靠警方和法律途径来解决问题。在这种情况下，及时报警并收集证据显得尤为重要。
法律依据：
- 《中华人民共和国刑法》第二百六十六条：“诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。”
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