在取保候审期间，如果出市忘了报备，这确实是一个需要严肃对待的问题，因为这可能违反了取保候审的相关规定，并可能面临一系列法律后果。以下是对此问题的详细分析和建议：
一、可能产生的法律后果
训诫与具结悔过：
- 执行机关发现后，通常会先对被取保候审人进行训诫，即严肃批评教育，并责令其具结悔过。这意味着你需要写一份保证书，承诺以后严格遵守取保候审的规定，不再发生类似行为。
没收保证金：
- 如果你采取的是保证金保证方式，且情节较轻，执行机关可以决定没收部分保证金；若情节严重，则可能没收全部保证金。保证金的具体数额由决定机关根据案件情况确定，通常起点为1000元。
变更强制措施：
- 如果行为情节严重，如造成案件侦查困难、干扰证人作证等，决定机关有权变更强制措施，如将取保候审变更为监视居住或予以逮捕。这意味着你可能会失去相对自由的活动空间，甚至被重新收监。
追究刑事责任：
- 在极端情况下，如果擅自外出导致案件关键证据灭失、证人受干扰等严重后果，你可能构成妨害作证罪、伪证罪等关联犯罪，面临数罪并罚的法律风险。
二、应采取的补救措施
立即联系执行机关：
- 发现自己出市未报备后，应第一时间与所在地的公安机关或检察院等执行机关取得联系，说明情况，并主动报备出行信息。这是减轻法律后果的关键步骤。
解释原因并提交证据：
- 向执行机关详细解释忘记报备的原因，并提供相关证据证明此行目的和行程的合法性，如旅行票据、住宿记录、会议邀请函等。这有助于执行机关了解你的实际情况，并作出更合理的判断。
配合调查：
- 执行机关可能会对出行情况进行进一步调查，此时应积极配合，如实陈述事实，不得隐瞒或歪曲真相。这是你的法律义务，也是减轻法律后果的重要途径。
接受法律后果并改正：
- 根据违规情节的严重程度，接受执行机关可能采取的法律措施，如警告、罚款、没收保证金等，并认真改正错误，确保今后严格遵守规定。这是你作为被取保候审人的责任和义务。
三、预防措施与建议
严格遵守取保候审规定：
- 取保候审期间，务必严格遵守所有规定，特别是关于不得离开所居住市、县的限制。这是避免类似问题再次发生的关键。
提前申请并获得批准：
- 如因特殊情况需要离开所居住的市、县，务必提前向执行机关申请并获得批准。这是合法出行的必要条件。
保持与执行机关的沟通联系：
- 时刻保持与执行机关的沟通联系，确保自己的行为符合法律法规要求。这有助于及时了解案件进展和取保候审的相关规定。
总结来说，取保候审期间出市忘了报备是一个需要严肃对待的问题。一旦发生这种情况，应立即联系执行机关并说明情况，积极配合调查并接受可能的法律后果。同时，务必严格遵守取保候审的所有规定，以避免不必要的法律风险。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。