在撰写要求赔偿精神损失费的诉讼请求，即民事起诉状时，我们需要确保内容全面、结构清晰，并且严格符合法律规定，以便有效维护您的合法权益。以下是一份详尽的撰写指南，帮助您完成这一任务：

一、标题与法院名称

• 标题：应居中写明“民事起诉状”。
• 法院名称：明确写明您打算向哪个具体的人民法院提起诉讼，确保法院全称准确无误。

二、原告与被告基本信息

• 原告信息：包括您的全名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式等。
• 被告信息：同样需要提供被告的全名、性别、年龄（如已知）、民族、职业（如已知）、工作单位（如已知）、住所、联系方式等。若被告为法人或其他组织，则需提供其名称、住所及法定代表人或主要负责人的相关信息。

三、案由与诉讼请求

• 案由：明确为“精神损害赔偿纠纷”。
• 诉讼请求：
  1. 请求判令被告向原告支付精神损害抚慰金，具体金额需根据您的实际情况和损失程度合理确定，并明确写出。
  2. 如还有其他相关费用（如医疗费、误工费等），也应一并列出并请求赔偿。
  3. 请求判令被告承担本案的全部诉讼费用。

四、事实与理由

• 事实部分：

  • 详细叙述导致您精神损害的事件经过，包括时间、地点、人物、起因、经过、结果。
  • 描述实际损害程度，如您因此出现的失眠、焦虑、抑郁等症状，以及这些症状对您正常生活和工作的影响。
  • 如有就医情况，应提供医院的诊断证明、治疗记录等作为证据。

• 理由部分：

  • 根据事实，结合《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条等相关法律规定，论证被告应承担赔偿责任的理由。
  • 明确指出被告的行为构成侵权，并符合精神损害赔偿的法定情形。

五、证据与证据来源

• 证据清单：列出所有支持您诉讼请求的证据，包括但不限于：

  • 医院的诊断证明、治疗记录等医疗证据。
  • 现场监控视频、照片等视听资料。
  • 证人证言，包括证人的姓名、住所和联系方式，以及证人愿意出庭作证的声明（如可能）。
  • 其他任何能够证明被告侵权行为和您精神损害程度的证据。

• 证据来源：说明每个证据的获取途径和证明目的，确保证据的真实性和合法性。

六、此致与具状人信息

• 此致：写明受诉法院的全称。
• 具状人：由您本人签名或盖章，并注明提交起诉状的日期。

示例框架

[法院名称]

民事起诉状

原告信息：
（填写原告全名、性别、年龄、民族、住址、联系电话等）

被告信息：
（填写被告全名、性别、年龄（如已知）、民族、住址、联系电话等）

案由：精神损害赔偿纠纷

诉讼请求：
1. 请求判令被告向原告支付精神损害抚慰金人民币[具体金额]元；
2. 请求判令被告承担本案的全部诉讼费用。

事实与理由：
（详细叙述事件经过、损害程度、就医情况等，并结合法律规定论证被告应承担赔偿责任的理由）

证据和证据来源：
（列出所有证据及其来源）

此致
[法院名称]

具状人：[原告签名或盖章]
日期：[提交起诉状的日期]

注意事项

• 在撰写起诉状前，请确保所陈述的事实真实、准确，并提供充分的证据来支持您的主张。
• 建议咨询专业律师进行审查和指导，以确保起诉状的合法性和有效性。
• 遵守法院的提交程序和规定，确保起诉状能够及时、正确地提交给法院。

通过遵循上述结构和要点，您可以撰写出一份准确、清晰且具有法律效力的精神损失费赔偿起诉状，从而有效地维护自己的合法权益。