关于被垫子绊倒后的赔偿问题，需结合具体场景和责任主体来分析，以下是详细解答：

1. 责任主体明确时
   若垫子由他人（如商场、物业、邻居等）放置且未尽到管理义务（如未固定、未设置警示标志），根据《民法典》第1165条，责任方需承担侵权赔偿责任。赔偿范围包括医疗费、误工费、护理费等实际损失，若构成伤残还可主张残疾赔偿金。
   关键点：需证明垫子放置与摔倒存在因果关系，且责任方未尽到安全保障义务（如监控录像、现场照片、证人证言等）。

2. 自身责任时
   若垫子属于您自有物品或您未尽到合理注意义务（如奔跑、玩手机等），可能需自行承担部分或全部责任。根据《民法典》第1173条，被侵权人对损害发生有过错的，可减轻侵权人责任。
   示例：若您在熟悉环境中因疏忽摔倒，可能需承担主要责任；若垫子明显突出且您已尽到观察义务，则责任比例可能降低。

3. 混合责任时
   若双方均有过错（如垫子放置不当+您未注意），赔偿比例需根据过错程度划分。例如，法院可能判定责任方承担70%责任，您承担30%。
   建议：立即固定证据（如拍照、报警、就医记录），后续通过协商或诉讼解决，法院会综合双方过错、损害后果等因素裁决。

行动建议：

• 优先与责任方协商，明确赔偿项目和金额；
  
• 若协商无果，可向法院起诉，需准备证据材料（如医疗票据、误工证明、现场证据等）；
  
• 若涉及公共场所（如商场、餐厅），可同时主张精神损害抚慰金（需构成严重后果）。
  

如有进一步细节（如摔倒地点、垫子归属等），可向我补充说明，我会为您具体分析。