关于您提出的“网贷如果逾期不还利息只还本金可不可以”的问题，这并非一个简单的是非题，而是需要根据多种因素来综合判断的。以下是我为您提供的详细分析：
一、合同约定与法律基础
首先，您与网贷平台签订的借款合同是双方自愿达成的具有法律效力的协议。合同中明确规定了您需要偿还的本金、利息以及可能的罚息等条款。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款人未按时还款，需按约定或国家规定支付逾期利息。因此，从合同和法律层面来看，您通常需要按照合同约定偿还本金、利息以及可能产生的罚息。
二、特殊情况下的可能性
尽管合同和法律有明确规定，但在某些特殊情况下，您可能有机会争取到只还本金或部分减免利息的结果：
平台政策允许：部分网贷平台在特定情况下（如借款人遭遇不可抗力导致经济状况恶化）可能会考虑减免部分或全部利息、违约金，以收回部分资金减少坏账损失。但这并非普遍现象，且需要您主动与平台沟通并提供相关证明材料。
利率过高或平台违法行为：如果网贷平台约定的利息超过了法律保护的范围，或者平台在贷款过程中存在违法行为（如未依法取得放贷资格、暴力催收等），您可以通过法律途径要求调整利率或维护自身权益。在这种情况下，有可能只需要偿还本金以及合法范围内的利息。
三、协商还款的重要性
无论您面临何种情况，与网贷平台的协商都是至关重要的。您可以主动与平台沟通，说明自己的经济困境和还款意愿，并提供相关证明材料。通过合理的还款计划和诚恳的沟通态度，您有可能争取到更有利的还款条件，包括减免部分利息或罚息。但需要注意的是，协商结果并非绝对，平台会综合考虑您的逾期时间、违约情况、还款能力等因素来做出决定。
四、法律后果与信用影响
如果您未经平台同意擅自只还本金而不支付利息，可能会面临法律诉讼风险。平台有权通过法律手段追讨欠款，并要求您支付逾期利息、违约金等费用。此外，逾期还款还会对您的信用记录造成不良影响，即使后来偿还了本金，信用记录上的逾期信息仍会保留一段时间，影响您未来的借款能力和信用评级。
五、建议与总结
综上所述，网贷逾期后是否可以只还本金需根据具体情况综合判断。我建议您在面临逾期还款困境时，首先查阅借款合同和相关法律法规，了解自己的权利和义务；其次，主动与网贷平台沟通协商，寻求合理的还款方案；最后，尽量避免对个人信用造成不良影响，确保自己的财务和信用状况得到妥善管理。如果确实存在困难或疑问，您可以咨询专业法律人士以获取更具体的帮助和建议。