行人若在机动车道站着不动被车辆蹭到，应立即报警并保留现场证据，后续根据事故责任认定和伤情情况，通过协商、交警调解或诉讼途径解决赔偿问题。以下是详细分析：

1. 立即报警并保护现场
   根据《道路交通安全法》第七十二条，发生交通事故后应立即停车保护现场，并迅速报警。行人作为事故一方，需确保现场证据完整（如车辆位置、刹车痕迹、目击者信息等），以便后续责任认定。若因抢救伤者需移动现场，应标明位置。

2. 责任认定与证据收集

   • 行人责任：若行人存在违反《道路交通安全法》第六十一条（如未走人行道、未观察路况）的行为，可能承担部分责任。但机动车道本身禁止行人通行，行人存在过错不必然免除机动车方责任。
     
   • 机动车方责任：根据《道路交通安全法》第七十六条，机动车与非机动车、行人发生事故，有证据证明非机动车/行人有过错的，根据过错程度适当减轻机动车方赔偿责任；若机动车方无过错，承担不超过10%的赔偿责任。
     
   • 证据类型：现场照片、行车记录仪视频、目击者证言、交警勘验记录等均是关键证据。

3. 赔偿协商与调解

   • 协商解决：双方可自行协商赔偿金额（如医疗费、误工费、护理费等），但需注意保留书面协议或录音证据。
     
   • 交警调解：若协商未果，可申请交警部门调解。根据《道路交通事故处理程序规定》，调解需在收到事故认定书后10日内提出，调解期限一般不超过10日。

4. 诉讼途径
   若调解失败或对责任认定有异议，可向法院提起民事诉讼。需准备以下材料：

   • 事故认定书；
     
   • 医疗证明、费用清单；
     
   • 收入证明（误工费计算）；
     
   • 其他损失证据（如护理费、交通费票据）。
     法院将根据双方过错程度、因果关系等综合判决赔偿比例。

温馨提示：行人应尽量避免在机动车道停留，若因特殊情况需临时停留，应观察路况并尽快离开。机动车驾驶人则需保持高度注意义务，尤其在行人可能出现的区域减速慢行。若您遇到具体案件细节问题，可直接向我咨询，我会结合证据为您详细分析。