在区分合法辞退和非法辞退时，我们主要依据的是劳动法律法规以及具体的辞退情形和程序。以下是对这两者的详细解释：

合法辞退

合法辞退是指用人单位在符合法律法规规定的情形下，依照法定程序与劳动者解除劳动合同的行为。合法辞退通常包括以下几种情况：

1. 劳动者不符合录用条件或试用期未通过：如果劳动者在试用期内被证明不符合录用条件，或者试用期满后未能通过考核，用人单位有权依法辞退。

2. 劳动者严重违反规章制度：如果劳动者严重违反用人单位的规章制度，如旷工、偷窃、打架斗殴等，用人单位可以依据规章制度进行辞退。但需注意，辞退前应确保规章制度已经过民主程序制定并公示，且劳动者的行为确实违反了规章制度。

3. 劳动者给用人单位造成重大损失：如果劳动者因故意或重大过失给用人单位造成重大损失，用人单位有权辞退。但需注意，损失的认定应合理且证据充分。

4. 协商解除劳动合同：用人单位与劳动者协商一致，可以解除劳动合同。这种情况下，用人单位通常需要支付经济补偿金，即每工作一年支付一个月本人工资（N）。

5. 其他法定情形：如劳动者因患病或非因工负伤，在规定的医疗期满后不能从事原工作，也不能从事由用人单位另行安排的工作的；或者劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的等，用人单位在符合法定程序的情况下也可以辞退。

非法辞退

非法辞退则是指用人单位在没有合法理由或未履行法定程序的情况下，单方面与劳动者解除劳动合同的行为。非法辞退通常包括以下几种情况：

1. 无合法理由辞退：用人单位在没有明确合法理由的情况下辞退劳动者，如仅因个人喜好、偏见或无关紧要的原因而辞退。

2. 未履行法定程序辞退：用人单位在辞退劳动者时未按照法律法规规定的程序进行，如未提前通知、未支付经济补偿金等。

3. 违反法律法规辞退：用人单位在辞退劳动者时违反了法律法规的强制性规定，如辞退孕期、产期、哺乳期的女职工，或辞退因工负伤并被确认丧失或部分丧失劳动能力的劳动者等。

区分要点

• 合法性：合法辞退必须符合法律法规的规定，而非法辞退则违反了法律法规。
• 程序性：合法辞退需要遵循一定的程序，如提前通知、支付经济补偿金等，而非法辞退则可能忽略这些程序。
• 证据性：合法辞退通常需要用人单位提供充分的证据来证明劳动者的行为符合辞退条件，而非法辞退则可能缺乏这些证据。

法律后果

• 合法辞退：用人单位在合法辞退的情况下，通常不需要承担法律责任，但需要按照法律法规的规定支付经济补偿金或代通知金等。
• 非法辞退：用人单位在非法辞退的情况下，可能需要承担法律责任，如支付赔偿金（每工作一年支付2个月的本人工资，俗称2N）等。

综上所述，区分合法辞退和非法辞退的关键在于是否符合法律法规的规定以及是否遵循了法定程序。作为劳动者，在面对辞退时，应了解自己的权益和法律法规的规定，必要时可以寻求法律援助来维护自己的合法权益。