核心结论：若乘客坐网约车被撞后保险公司赔的误工费少了，可通过与保险公司协商、向监管部门投诉、申请第三方鉴定、提起诉讼等途径解决。以下是具体分析：

协商解决

1. 收集证据：乘客首先要收集能证明自己实际误工损失的证据，比如工资流水、纳税证明、单位出具的误工证明等。这些证据要能清晰显示自己在误工期间的收入减少情况，以及误工的具体时长。例如，工资流水可以直观地反映出事故前后工资的到账金额变化；单位出具的误工证明能明确说明因事故导致无法正常工作的时间段。
2. 与保险公司沟通：乘客带着收集好的证据，主动与保险公司进行沟通协商。向保险公司详细说明自己的实际误工损失情况，指出其赔偿金额与实际损失存在的差距，要求保险公司重新核算误工费赔偿金额。在沟通时，要保持冷静和理性，以事实和证据为依据，争取通过友好协商解决问题。

向监管部门投诉

1. 确定投诉对象和渠道：如果与保险公司协商无果，乘客可以向保险公司的监管部门进行投诉。在中国，银保监会是保险行业的监管机构，乘客可以通过银保监会的官方网站、投诉热线等渠道进行投诉。
2. 提交投诉材料：在投诉时，乘客需要提交详细的投诉材料，包括事故的基本情况、保险公司的赔偿情况、自己的实际误工损失证据以及与保险公司协商的过程和结果等。投诉材料要真实、准确、完整，以便监管部门能够全面了解情况，进行调查处理。

申请第三方鉴定

1. 选择鉴定机构：乘客可以委托具有资质的第三方鉴定机构对自己的误工损失进行鉴定。选择鉴定机构时，要注意其资质和信誉，确保鉴定结果具有权威性和公信力。例如，可以选择当地司法鉴定中心等正规机构。
2. 进行鉴定并提交报告：按照鉴定机构的要求，乘客提供相关的材料和信息，配合鉴定机构进行鉴定工作。鉴定机构会根据乘客的实际情况和相关标准，出具误工损失鉴定报告。乘客将鉴定报告提交给保险公司，要求保险公司根据鉴定结果重新确定误工费赔偿金额。

提起诉讼

1. 准备诉讼材料：如果以上途径都无法解决问题，乘客可以考虑向法院提起诉讼。在提起诉讼前，要准备好相关的诉讼材料，包括起诉状、证据材料等。起诉状要明确诉讼请求，即要求保险公司赔偿误工费的具体金额；证据材料要能够充分证明自己的实际误工损失情况。
2. 参与诉讼过程：乘客按照法院的安排，参与诉讼过程，包括开庭审理、举证质证、辩论等环节。在诉讼过程中，要积极配合法院和律师的工作，维护自己的合法权益。法院会根据双方提供的证据和法律规定，作出公正的判决。