在人身损害赔偿纠纷案件中，针对您提到的“原告和被告一个说有叫他让道一个说没叫他让道”的情况，这主要涉及到纠纷发生的具体起因和细节，对于这类争议点，原告需要提供充分的证据来支持自己的主张。以下是一些建议的证据类型，可以帮助原告在官司中更有力地证明自己的说法：
一、纠纷发生的时间、地点、起因的证据
现场监控录像：如果纠纷发生的地点有安装监控摄像头，那么监控录像将是最直接、最有力的证据。它可以清晰地记录下纠纷发生的全过程，包括双方的行为、言语等。
目击者证言：如果有目击者在场，他们的证言也是非常重要的。可以寻找当时的目击者，并请他们出具书面证言或者出庭作证，描述他们所看到的情况。
报警记录：如果纠纷发生后有人报警，那么报警记录也是一份重要的证据。它可以证明纠纷确实发生，并且记录了报警时双方的基本情况和报警人的陈述。
二、被告实施侵害行为的证据
伤情照片：如果原告在纠纷中受伤，那么伤情照片可以直观地展示原告的受伤情况，是证明被告实施侵害行为的重要证据。
医疗诊断证明：原告受伤后应及时就医，并保存好医疗诊断证明。这些证明可以详细记录原告的伤情、治疗过程以及所需的治疗费用等，是证明被告侵害行为后果的关键证据。
法医鉴定报告：如果原告的伤情较为严重，或者双方对伤情有争议，那么可以进行法医鉴定。法医鉴定报告可以客观、准确地评估原告的伤情，为案件的审理提供科学依据。
三、其他相关证据
通讯记录：如果双方在纠纷发生前后有通过电话、短信、微信等方式进行沟通，那么这些通讯记录也可以作为证据。它们可以记录下双方沟通的内容、时间等，有助于还原纠纷发生的经过。
和解协议或调解书：如果双方在纠纷发生后曾经尝试过和解或者调解，并且达成了相关协议或调解书，那么这些文件也是重要的证据。它们可以证明双方曾经就纠纷进行过协商，并且达成了一定的共识。
四、针对“让道”争议的特别建议
针对您提到的“让道”争议，如果现场没有监控录像，且没有目击者愿意出庭作证，那么原告可以考虑从以下几个方面入手：
寻找其他间接证据：比如，如果原告在纠纷发生前曾经在社交媒体上发布过关于该地点的动态，或者有其他证据可以证明原告当时确实在该地点，那么这些证据可以间接支持原告的说法。
利用逻辑推理：原告可以尝试从逻辑上推理被告的行为。比如，如果被告确实需要原告让道才能通行，那么被告在纠纷发生前或者发生时可能会有一些相关的行为或言语表现。原告可以结合这些表现来支持自己的说法。
强调被告的过错：即使无法直接证明被告叫原告让道，原告也可以强调被告在纠纷中的过错行为，比如推搡、辱骂等，这些行为本身就构成了对原告的侵害，应当承担相应的法律责任。
综上所述，原告在人身损害赔偿纠纷案件中需要提供充分的证据来支持自己的主张。针对“让道”争议，原告可以结合现场监控录像、目击者证言、报警记录等直接证据，以及通讯记录、和解协议等间接证据来构建自己的证据链。同时，原告也可以利用逻辑推理和强调被告的过错等方式来增强自己的说服力。