居民楼直播扰民是违法的，具体违法情形及法律后果如下：
一、违法认定标准
时间角度：
- 依据《中华人民共和国环境噪声污染防治法》，“夜间”指晚二十二点至晨六点。在此时间段内直播产生较大声音，影响周围居民正常休息，即构成扰民。例如，深夜直播游戏时的大声呼喊和激烈音效，会严重干扰邻居的睡眠。
声音强度和音量角度：
- 国家对不同功能区域的环境噪声有明确规定。居住、文教机关为主的区域，昼间噪声不得超过55分贝，夜间不得超过45分贝。直播过程中若声音超过这些标准，即可认定为扰民。如使用大功率音响设备或多个直播设备同时工作且未控制音量，导致邻居室内噪声明显增大，超出规定标准，就属于扰民行为。
影响程度角度：
- 直播声音若干扰了邻居的正常生活秩序，如无法静心学习、工作，或影响交谈等，即构成扰民。此外，长时间、高强度的直播声音给邻居带来精神压力和困扰，如焦虑、烦躁、失眠等症状，也可认定为扰民。
直播内容和方式角度：
- 直播时频繁使用产生尖锐、刺耳声音的道具（如电钻音效、高音哨子），或进行具有强烈节奏的活动（如激烈舞蹈表演伴以强烈音乐节奏），即使音量不是持续很大，但因其特性易引起邻居不适，同样属于扰民。
二、法律后果
行政处罚：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第五十八条，违反关于社会生活噪声污染防治的法律规定，制造噪声干扰他人正常生活的，处警告；警告后不改正的，处二百元以上五百元以下罚款。这意味着，如果直播扰民行为被投诉并经警方调查确认，直播者可能会先收到警告，若仍不改正，则可能面临罚款。
民事责任：
- 若直播扰民行为给邻居造成损害，如休息不好导致健康受损、精神受影响等，邻居可依据《中华人民共和国民法典》中关于侵权责任的规定，要求直播者承担停止侵害、排除妨碍、赔偿损失等民事责任。
三、避免扰民的建议
为了避免扰民问题，主播在直播时应采取以下措施：
- 使用静音或低噪音设备：选择质量好、噪音小的直播设备，减少声音的产生。
- 调整音量大小：确保直播音量不超过法定标准，避免对邻居造成干扰。
- 选择适当的时间段进行直播：避免在夜间或居民休息时段进行高噪音活动，尽量选择白天或不影响他人休息的时间段进行直播。
- 尊重周围居民的权益：与邻居保持良好沟通，了解他们的作息时间和对噪音的容忍度，确保直播活动不会对他人造成不必要的干扰。
四、纠纷解决途径
若因直播产生了纠纷，建议主播及时采取以下措施：
- 与受影响的居民进行沟通协商：寻求和解，尽量达成双方都能接受的解决方案。
- 寻求社区、物业或相关部门的帮助：如果协商无果，可以向社区、物业或相关部门反映情况，寻求他们的帮助来解决问题。
- 通过法律途径维护自身权益或承担相应责任：在必要时，可以咨询专业律师（即我本人），了解具体的法律程序和维权方式，通过法律途径来维护自身权益或承担相应责任。
综上所述，居民楼内直播需严格遵守相关法律法规和噪声排放标准，尊重周围居民的权益，确保直播活动不会对他人造成干扰。如有违反，将可能面临法律责任和纠纷处理。如果您有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。