甲公司委托乙公司代缴社保是否合法需分情况讨论，具体如下：

1. 若甲、乙公司存在真实劳务派遣或人事代理关系，且符合法定条件，则合法
   根据《劳务派遣暂行规定》及《社会保险法》，若甲公司为实际用工单位，乙公司为具备劳务派遣资质或人事代理资质的机构，双方签订书面协议明确社保缴纳责任，且乙公司实际为甲公司员工办理社保登记、缴费手续，则该行为合法。例如：甲公司将员工劳动关系转移至乙公司，由乙公司统一缴纳社保，但员工仍为甲公司提供劳动，此时需确保乙公司具备合法资质且协议内容合规。

2. 若甲、乙公司无真实劳务关系，仅以“代缴”名义虚构劳动关系，则违法
   若甲公司为规避社保缴费义务（如降低缴费基数、减少缴费人数），与无资质的乙公司签订虚假协议，虚构劳动关系为甲公司员工缴纳社保，则属于违法行为。根据《社会保险法》第八十八条，以欺诈、伪造证明材料等手段骗取社会保险待遇的，由社保行政部门责令退回骗取金额，并处骗取金额二倍以上五倍以下罚款；情节严重的，可能涉嫌刑事犯罪（《刑法》第二百六十六条诈骗罪）。

3. 若乙公司无社保代理资质，即使存在真实劳务关系，也可能违法
   根据《人力资源市场暂行条例》第十八条，经营性人力资源服务机构从事职业中介活动、劳务派遣、人力资源测评等业务，需依法取得行政许可。若乙公司未取得社保代理资质而擅自开展代缴业务，可能面临行政处罚（如没收违法所得、罚款），且甲公司委托无资质机构代缴社保的行为也可能被认定为违规。

实务建议：

• 甲公司若需委托代缴社保，应优先选择具备劳务派遣或人事代理资质的机构，并签订书面协议明确双方权利义务；
  
• 避免通过虚构劳动关系、降低缴费基数等方式规避社保义务，否则可能面临行政处罚及民事赔偿风险；
  
• 员工若发现公司通过违法方式代缴社保，可向当地社保行政部门举报，维护自身合法权益。
  

如有进一步疑问，可直接向我咨询社保合规、劳务派遣等相关法律问题。