关于高标准农田修路占坟地是否有赔偿以及是否合法的问题，这确实是一个涉及农民切身利益的重要议题。以下我将结合相关法律法规和实际操作流程，为您详细解答。

一、高标准农田修路占坟地是否有赔偿

答案是肯定的，高标准农田修路占坟地应当给予合理赔偿。这一结论基于《中华人民共和国土地管理法》及相关法律法规的明确规定。当为了公共利益（如高标准农田建设、乡村道路修建等）需要征收农民集体所有土地时，必须依法给予公平、合理的补偿，以确保被征地农民的原有生活水平不降低、长远生计有保障。

赔偿内容通常包括：

1. 土地补偿费：对农村集体经济组织因土地被征收造成的经济损失的补偿。
2. 安置补助费：用于保障以土地为主要生产资料并取得生活来源的农业人口在失去土地后的基本生活需求。
3. 地上附着物和青苗的补偿费：包括对坟地等地上附着物的补偿，具体标准由地方政府根据当地实际情况制定。

二、高标准农田修路占坟地是否合法

这一行为在依法进行的前提下是合法的。高标准农田建设和乡村道路修建都是为了公共利益，符合《中华人民共和国土地管理法》中关于征收土地的规定。但关键在于，征收土地必须依法进行，包括告知、调查、确认、听证、签订协议和支付费用等程序，并确保补偿的公平性和合理性。

三、具体操作流程和注意事项

1. 关注征地公告：政府在进行高标准农田修路等建设项目时，会发布征地公告，其中包含征地范围、补偿标准等详细信息。被占地农民应密切关注公告内容，了解自身权益。
2. 协商与签订补偿协议：相关部门通常会事先与农民进行协商，并签订补偿协议。农民在签订协议前应仔细阅读协议内容，确保补偿方式、金额、期限等具体内容明确且合理。对于坟地等特殊地上附着物，应特别关注其补偿标准和方式。
3. 确保补偿到位：征地补偿安置方案经批准后，应及时足额支付各项补偿费用。农民应确保自己收到应得的补偿，并保留好相关凭证。
4. 维权途径：如果认为补偿标准过低或补偿不合理，农民可以通过合法途径维护自己的权益。这包括但不限于申请行政复议、提起行政诉讼或寻求法律援助等。

四、建议

1. 了解当地政策：不同地区的补偿标准可能有所不同，因此农民应了解当地的具体政策规定。
2. 积极沟通协商：与政府部门保持积极沟通，表达自己的诉求和关切，争取合理的补偿。
3. 保留证据：在征地过程中，保留好相关证据和凭证，以便在需要时维护自己的权益。

综上所述，高标准农田修路占坟地应当依法给予合理赔偿，并在依法进行的前提下是合法的。农民应了解相关法律法规和政策规定，积极与政府部门沟通协商，并在必要时采取合法手段维护自己的合法权益。