核心结论：前妻可先核实邮件真实性，若真实且催收行为违法违规，可通过与催收公司沟通、向网贷平台投诉、向监管部门举报、报警或起诉等方式维护自身权益。
具体分析如下：
- 核实邮件真实性
- 前妻收到催收公司发来的邮件后，不要惊慌，首先要确认邮件的真实性。因为存在不法分子利用虚假催收信息进行诈骗的可能。可以通过查看邮件来源、催收公司名称、联系方式等信息，与前夫确认是否确实存在该笔网贷逾期情况，或者直接联系网贷平台官方客服核实。
- 若邮件真实且催收行为违法违规
- 与催收公司沟通：前妻可以主动联系催收公司，明确告知对方自己与前夫已经离婚十年，根据法律规定，自己没有义务偿还前夫的个人债务，要求催收公司立即停止向自己及公司领导发送催收邮件等不当催收行为。在沟通时，要注意保留好沟通记录，如通话录音、聊天记录等。
- 向网贷平台投诉：向发放该笔网贷的平台进行投诉，说明催收公司的不当催收行为已经严重影响到自己的正常生活和工作，要求网贷平台约束催收公司的行为。网贷平台有责任对催收公司的行为进行管理和监督，若催收公司存在违规行为，网贷平台应承担相应责任。
- 向监管部门举报：如果催收公司的行为严重违反了相关法律法规，如骚扰、威胁、泄露个人信息等，前妻可以向相关的金融监管部门进行举报。例如，向中国银保监会、地方金融监管局等部门反映情况，提供相关证据，要求监管部门对催收公司和网贷平台进行调查和处理。
- 报警处理：若催收公司的行为已经构成违法犯罪，如威胁、恐吓、侵犯公民个人信息等，前妻可以直接向公安机关报警。公安机关会根据具体情况进行立案侦查，依法追究催收人员的法律责任。
- 起诉维权：如果前妻因为催收公司的不当行为遭受了实际损失，如名誉受损、精神损害等，可以向法院提起民事诉讼，要求催收公司和网贷平台承担相应的赔偿责任。在起诉时，需要提供充分的证据证明自己的损失与催收公司的行为之间存在因果关系。
- 若邮件不真实或存在诈骗嫌疑
- 提高警惕，防止诈骗：如果经过核实，发现邮件是虚假的，可能是诈骗分子利用前夫网贷逾期的情况进行诈骗。前妻要提高警惕，不要轻易相信邮件中的内容，不要按照邮件中的要求进行操作，如点击链接、提供个人信息、转账等，以免遭受财产损失。
- 向相关部门反映情况：可以将该虚假催收邮件的情况向公安机关网警部门或者当地的反诈中心反映，提供相关证据，协助警方打击诈骗行为，防止更多人受到侵害。