如果不慎将身份证信息泄露给了诈骗分子，这确实是一个紧急且严重的问题，但请保持冷静，并立即按照以下步骤来降低风险并保护自己的权益：
一、立即报警
首先，您需要第一时间向当地公安机关报案。详细阐述您与诈骗分子的接触方式、交流内容，以及您是在何种情况下将身份证信息发送给对方的。报警不仅有助于公安机关及时追踪和打击犯罪行为，还能为您后续可能出现的问题提供备案证明，是维护自身权益的重要一步。
二、迅速挂失并补办身份证
接下来，您应尽快前往常住户口所在地的公安机关或居住地公安机关的居民身份证异地受理点，进行身份证的挂失和补办。挂失后，原身份证将在系统中被标记为失效，这能有效防止身份证被进一步滥用，降低您面临的风险。
三、通知相关机构并采取防范措施
金融机构：联系您所有开户的银行等金融机构，告知他们您身份证信息泄露的情况，并要求加强账户安全监控。您可以考虑对重要账户采取临时冻结、更改登录密码和支付密码等措施，同时增加账户安全保护措施，如开通短信提醒、设置消费限额等。
社交网络及其他平台：如果您担心诈骗分子会利用您的身份证信息登录或注册一些社交网络、电商平台等账户，应立即联系对应的平台客服，说明情况并要求加强账号安全防护。必要时，更改登录密码、绑定手机等信息，确保账号安全。
四、留存证据
保存好与诈骗分子的所有聊天记录、通话记录、邮件等相关证据。这些证据在后续维权过程中可能起到关键作用，比如证明您并非自愿提供身份证信息，或者帮助警方追踪诈骗分子的线索。
五、关注个人信用记录
定期查询个人征信报告，密切关注自己的信用记录是否有异常情况。若发现有未经本人授权的贷款、信用卡申请等影响个人信用的行为，应及时向相关金融机构和征信机构提出异议，并配合调查处理，以维护自己的信用记录。
六、提高防范意识
此次经历之后，您需要更加谨慎地处理个人信息，避免随意在不可信的网站或平台上填写身份证等重要信息。在需要提供身份证复印件时，务必在复印件上注明用途，以防止被他人滥用。
七、寻求法律帮助
如果因身份证泄露而遭受经济损失或其他损害，寻求法律帮助是明智的选择。您可以咨询专业律师，了解如何通过法律途径维护自己的合法权益，并在必要时采取法律行动。
综上所述，面对身份证被诈骗分子获取的情况，保持冷静并立即采取上述措施是至关重要的。通过积极配合公安机关的调查工作，以及采取一系列防范和保护措施，您可以最大限度地降低风险并维护个人权益。