面对对象以死威胁的这种情况，你首先要做的是确保自己的安全，这是最为重要的。以下是一些详细且有条理的建议，希望能帮助你妥善应对：

一、立即报警并保持冷静

• 报警：收到威胁后，不要犹豫，应立刻向当地公安机关报案。详细地向警方描述威胁的具体内容、发生的时间、方式，以及任何可能的线索或证据，比如威胁者的身份信息、联系方式等。警方会根据你提供的信息展开调查，并采取必要的保护措施来确保你的安全。
• 保持冷静：在面对这样的威胁时，保持冷静是非常关键的。避免因为情绪激动而做出冲动的行为，这可能会让情况变得更加糟糕。试着深呼吸，让自己平静下来，以便更好地应对接下来的事情。

二、全面留存证据

• 电子证据：如果威胁是通过短信、微信、电子邮件等电子方式发送的，一定要完整地保存这些信息，包括发送的时间、发送方的账号等。这些电子证据在后续的调查中可能会起到关键作用。
• 录音录像：如果威胁是口头进行的，且在安全的情况下，你可以尝试对威胁过程进行录音或录像。记录下威胁者的外貌特征、言语内容等关键信息，这些都可以作为有力的证据。
• 其他物证：如果威胁是通过信件、纸条等其他形式传达的，也要妥善保留这些物品作为证据。

三、加强个人安全防范

• 改变日常模式：为了降低被威胁的风险，你可以考虑调整自己的出行路线和时间，增加一些随机性。尽量避免单独行动，特别是在夜间或偏僻的地方。
• 提升居住与工作环境安全：检查你的居住和工作环境，确保它们的安全性。可以考虑安装监控设备、防盗门等安全设施，以增加一层保护。
• 随身携带防身物品：在确保合法的前提下，你可以考虑携带一些防身物品，如口哨、防狼喷雾等。这些物品在紧急情况下可以用于自卫或引起他人的注意。

四、告知亲友并寻求支持

• 通知亲友：将你收到威胁的情况告知你的家人和亲密朋友，让他们了解你的处境。他们不仅可以提供情感上的支持，还可以在必要时给予你实际的帮助。
• 专业心理援助：如果威胁给你带来了巨大的心理压力，不要害怕寻求专业的心理援助。你可以联系心理咨询师或心理医生，进行心理疏导，缓解不良情绪。

五、积极配合警方调查

• 提供线索：在警方调查过程中，积极配合他们的工作，提供一切可能有助于破案的线索和信息。你的配合将有助于警方更快地找到威胁者并采取措施。
• 遵循警方建议：警方可能会根据你的情况给出一些建议或措施，比如暂时搬离原住处、避免与某些人接触等。请务必遵循这些建议，以确保你的安全。

总之，面对对象以死威胁的情况，你一定要保持冷静，立即报警，并全面留存证据。同时，加强个人安全防范，告知亲友并寻求支持，积极配合警方调查。不要试图自行解决或忽视这个问题，而是应该依靠专业的法律和心理支持来应对这一严峻挑战。