若您因打了几天工却被判诈骗罪，首先需要明确的是，您应当立即委托律师介入，通过法律途径维护自身权益，具体应对策略如下：

1. 核实罪名认定依据：诈骗罪的构成需满足“以非法占有为目的，虚构事实或隐瞒真相，骗取数额较大财物”的要件。您需与律师共同审查：

   • 是否存在虚构身份、伪造合同等欺骗行为；
   • 是否实际获取了被害人财物；
   • 涉案金额是否达到当地诈骗罪立案标准（通常为3000元至1万元以上）。 若证据显示您仅提供劳务未参与诈骗环节，或对诈骗行为不知情，可能不构成犯罪或构成从犯，可申请重新认定罪名或量刑。

2. 审查证据链完整性：司法机关认定犯罪需形成完整证据链，包括：

   • 被害人陈述、转账记录等直接证据；
   • 同事证言、工作记录等间接证据；
   • 您的供述与辩解。 若证据存在矛盾（如您未参与诈骗话术培训、未分得赃款），律师可申请排除非法证据或要求补充侦查，削弱指控力度。

3. 争取从轻减轻情节：即使构成犯罪，您仍可主张以下情节降低刑罚：

   • 从犯认定：若您仅按上级指示从事辅助性工作（如接打电话、整理资料），未直接实施诈骗行为，可争取从犯认定，减少基准刑30%-50%；
   • 自首立功：若您主动投案并如实供述，或检举揭发其他犯罪线索，可依法从宽处理；
   • 退赃退赔：积极退还违法所得，可减少基准刑30%以下；
   • 认罪认罚：签署《认罪认罚具结书》可获得10%-30%的量刑减让。

4. 程序性权利救济：若案件存在程序违法（如超期羁押、刑讯逼供），律师可申请排除非法证据、取保候审或启动非法证据排除程序，保障您的合法权益。

行动建议：

• 立即委托专业刑事律师介入，避免自行应对导致证据灭失或供述失误；
• 整理所有与工作相关的证据（如劳动合同、工资记录、同事联系方式），证明您对诈骗行为不知情或未参与核心环节；
• 保持冷静，配合律师调查，避免与同案犯串供或毁灭证据。

法律依据：

• 《刑法》第266条（诈骗罪）、第27条（从犯）、第67条（自首）、第68条（立功）；
• 《刑事诉讼法》第55条（证据确实充分标准）、第120条（认罪认罚从宽制度）；
• 最高人民法院、最高人民检察院《关于办理诈骗刑事案件具体应用法律若干问题的解释》第1-3条（数额标准）。

若您对案件细节或法律程序有疑问，可直接向我咨询，我将结合具体案情为您提供专业分析。