面对信用卡逾期并收到银行要求注销信用卡的通知时，不要慌张，这并不意味着你的信用记录已经无法挽回。以下是一些建议来帮助你妥善处理这个问题：

一、了解逾期原因

首先，你需要搞清楚为什么银行会让你注销信用卡。通常，这可能是因为长期逾期未还款或其他违约行为。仔细核对账单记录，确认是否有误解或错误。如果确实存在欠款，那么需要尽快采取行动。

二、主动联系银行

不要逃避问题，直接打电话给银行的客服热线，询问具体的解决方案。很多银行都提供分期还款或协商还款的方式，只要态度诚恳，并详细说明你的还款能力和计划，往往能获得一定的减免或延期还款的安排。

三、制定并执行还款计划

1. 优先偿还欠款：无论是否注销卡，欠款都需要尽快还清，以避免利息和滞纳金不断累积。
2. 分期偿还：如果一次性偿还困难，可以与银行协商分期偿还，以减轻短期的经济压力。
3. 避免再次逾期：务必确保按照还款计划执行，避免再次逾期，否则会对信用记录造成更大的伤害。

四、保持与银行的良好沟通

在整个过程中，与银行保持良好的沟通至关重要。即使你暂时无力全额偿还，也要让银行知道你有还款意愿，并且在努力改善自己的财务状况。这有助于避免银行采取更严厉的措施，如法律诉讼。

五、谨慎考虑注销卡片

虽然银行可能要求你注销信用卡，但你需要谨慎考虑这一决定。注销卡片可能会丧失修复个人信用记录的宝贵机会。相反，在逾期发生之后，如果可能的话，应继续正常使用该张信用卡，并通过新的良好还款记录来覆盖之前的逾期记录。

六、法律后果及防范

1. 了解法律责任：根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，恶意透支信用卡可能会面临刑事责任。因此，务必避免恶意透支行为。
2. 避免法律诉讼：务必保持与银行的有效联系，避免银行误以为你存在恶意透支及欠款现象，以免遭受银行的法律诉讼。

七、提升财务管理能力

从这次经历中吸取教训，学会合理消费、理性理财，避免再次陷入类似的困境。信用卡只是工具，使用得当可以带来便利，但如果管理不当，可能会成为沉重的负担。

总之，信用卡逾期并不可怕，可怕的是选择逃避。只要你积极面对问题，采取正确的解决措施，就能逐步走出困境。无论是与银行协商还款，还是调整自己的消费习惯，都是迈向新生的重要一步。