担保人在为自己留字句当证据时，关键是要确保所留字句能够清晰、准确地反映担保的真实意愿、担保的范围、期限等关键信息，并且这些字句应当具有合法性和有效性。以下是从不同角度给出的具体建议：

1. 书面协议形式：

   • 明确担保条款：担保人可以与债权人签订书面的担保协议，在协议中详细列明担保的范围（如本金、利息、违约金等）、期限、担保方式（如一般保证或连带责任保证）以及担保人的权利与义务。这样的书面协议是证明担保关系存在及具体内容的最直接证据。
   • 签字确认：确保担保人在协议上签字或盖章，以证明其同意并认可协议中的所有条款。签字或盖章是确认法律文件效力的关键步骤。

2. 补充声明或备忘录：

   • 单独声明：如果担保人是在主合同之外提供担保，可以考虑单独制作一份担保声明或备忘录，详细阐述担保的意图、范围、期限等，并由担保人签字确认。
   • 附加条件：在声明或备忘录中，担保人还可以设定一些附加条件，如担保的生效条件、解除条件等，以进一步保护自己的权益。

3. 录音或录像证据：

   • 口头协商记录：在担保人与债权人进行口头协商时，可以考虑进行录音或录像，以记录协商的过程和内容。但需注意，录音或录像的取得方式必须合法，不得侵犯他人的合法权益。
   • 保存原始载体：录音或录像证据应保存在其原始载体上，如手机、录音笔等，并妥善保管，以防丢失或损坏。

4. 电子邮件或短信记录：

   • 书面沟通：如果担保人与债权人之间通过电子邮件或短信进行沟通，这些电子数据也可以作为证据使用。担保人应保存好相关的电子邮件或短信记录，并确保其完整性和真实性。
   • 打印备份：为了方便查阅和保存，担保人可以将电子邮件或短信记录打印出来，并签字确认其真实性。

5. 注意事项：

   • 合法性：担保人在留字句当证据时，必须确保所留字句的内容合法，不得违反法律法规的强制性规定。
   • 明确性：字句应尽可能明确、具体，避免使用模糊或歧义的语言，以免在后续的法律纠纷中产生争议。
   • 保存完好：无论是书面协议、补充声明、录音录像还是电子邮件短信记录，担保人都应妥善保管，确保其完整性和真实性。

在留字句当证据的过程中，担保人还应特别注意以下几点法律后果：

• 如果担保人提供的证据不充分或存在瑕疵，可能会导致其担保责任无法得到有效证明，从而承担不利的法律后果。
• 如果担保人故意伪造或变造证据，可能会面临法律制裁，如罚款、拘留甚至刑事责任。

因此，担保人在为自己留字句当证据时，应谨慎行事，确保所留字句的真实性、合法性和有效性。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。