认罪认罚后刑期能降多少并没有一个固定的标准，而是依据案件具体情况、犯罪情节及认罪认罚的具体表现，由法院综合判断后确定。不过，一般而言，认罪认罚可带来基准刑10%~30%的减少，但特殊情况下幅度可能更大或更小。以下从不同角度为你详细分析：
一、认罪认罚的阶段与减刑幅度
侦查阶段认罪认罚：
- 若犯罪嫌疑人在侦查阶段就如实供述自己罪行并自愿认罪认罚，考虑到其认罪的主动性和稳定性，一般可以减少基准刑的30%以下。例如，若基准刑为10年，那么可能减少到7年或更少。
审查起诉阶段认罪认罚：
- 在审查起诉阶段表示认罪认罚的，通常可以减少基准刑的20%以下。虽然晚于侦查阶段，但仍体现了犯罪嫌疑人的配合态度和对自身行为的认识。例如，基准刑为10年的案件，可能减少到8年或更少。
审判阶段认罪认罚：
- 若直到审判阶段才认罪认罚，一般可以减少基准刑的10%以下。相较于前两个阶段，审判阶段的认罪认罚从司法效率等综合角度考虑，从宽幅度相对较小。例如，基准刑为10年的案件，可能减少到9年或略少。
二、其他影响减刑幅度的因素
除了认罪认罚的阶段外，法官还会综合考虑案件的犯罪性质、情节严重程度、犯罪嫌疑人的悔罪表现等多方面因素来确定实际的从宽幅度。具体来说：
犯罪性质与情节：
- 对于犯罪较轻、人身危险性小、积极退赃退赔、真诚悔罪的犯罪嫌疑人、被告人，从宽幅度可能会相对大一些。例如，对于可能判处三年以下有期徒刑的轻微犯罪，若犯罪嫌疑人认罪认罚且积极退赃退赔，可能获得较大幅度的从宽处理，甚至可能依法作出不起诉决定或免予刑事处罚。
- 对于罪行较重、人身危险性较大的，以及累犯、再犯，从宽幅度应当从严把握。例如，对于累犯或再犯，即使认罪认罚，从宽幅度也可能相对较小。
悔罪表现：
- 犯罪嫌疑人的悔罪表现也是法官考虑的重要因素之一。若犯罪嫌疑人能够真诚悔罪，积极赔偿被害人损失，取得被害人谅解等，都可能获得更大的从宽幅度。
自首、坦白等情节：
- 若案件存在自首、立功等其他法定从轻、减轻处罚情节，并与认罪认罚相结合，法官将综合考虑这些情节，整体从宽幅度会相应调整。例如，对于具有自首情节且认罪认罚的犯罪嫌疑人，可能在法定刑幅度内给予相对更大的从宽幅度。
三、特殊情形的考量
认罪认罚具结书的重要性：
- 犯罪嫌疑人自愿认罪，同意量刑建议和程序适用的，应在辩护人或值班律师在场的情况下签署认罪认罚具结书。这是认罪认罚制度的重要环节，也是法院从宽处理的重要依据。若犯罪嫌疑人未签署具结书，但确实认罪认罚且符合其他条件，法院仍可能考虑从宽处理，但幅度可能受到影响。
不认罪不认罚的后果：
- 若被告人不认罪不认罚，法院可能不会对其从宽处理。因为“认罚”意味着真诚悔罪并愿意接受处罚。缺乏悔罪态度可能导致法院从严处理。
总结来说，认罪认罚从宽制度旨在鼓励犯罪嫌疑人、被告人主动认罪服法，提高司法效率，促进社会和谐。然而，具体的减刑幅度和判决结果仍需法院根据案件的实际情况依法判定。如果你或你的亲友面临类似情况，可以直接向我咨询，我会根据具体情况为你提供更准确的法律解答和帮助。