结论前置：针对前妻离婚后贷款将自己设置为紧急联系人这一情况，你可以根据自身意愿和实际情况，采取以下不同方式处理。
- 若你不想被打扰，可直接联系贷款机构要求变更紧急联系人
- 法律依据与原理：紧急联系人的设置主要是贷款机构为了在无法联系到借款人本人时，能够通过紧急联系人获取借款人的相关信息或者通知相关事项。但紧急联系人的确定应当遵循自愿原则，你有权拒绝成为他人的紧急联系人，也有权要求贷款机构变更已经设置的紧急联系人。
- 操作方式：你可以通过贷款机构公布的客服电话、官方网站在线客服、线下营业网点等渠道，向贷款机构表明你的身份（即被错误或不当设置为紧急联系人），并明确提出变更紧急联系人的要求。贷款机构在核实相关情况后，通常会按照你的要求进行变更。
- 若你不介意被联系，但希望规范联系方式和频率，可与前妻和贷款机构沟通协商
- 与前妻沟通：你可以与前妻坦诚地交流，告知她你虽然不反对成为紧急联系人，但不希望频繁被打扰，希望她在能够自行处理贷款相关事宜的情况下，尽量减少联系你的次数。同时，也可以提醒她按时还款，避免因逾期还款给你带来不必要的麻烦。
- 与贷款机构沟通：你可以向贷款机构说明你的情况，要求贷款机构在联系你时遵循一定的规范。例如，在非紧急情况下不要随意联系你，联系你的时间尽量选择在合理的时间段内（如工作日的白天），联系你的方式也不要过于频繁等。贷款机构一般会尊重你的合理要求，并在一定程度上调整联系你的方式和频率。
- 若因被设置为紧急联系人而遭受骚扰或损失，可依法维权
- 遭受骚扰的情况：如果贷款机构或者前妻频繁联系你，且联系内容与贷款事宜无关，或者采用骚扰、威胁等方式联系你，严重影响了你的正常生活和工作，你可以保留相关证据（如通话记录、短信记录、聊天记录等），向公安机关报案，要求公安机关依法处理。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
- 遭受损失的情况：如果因为前妻的贷款逾期等问题，导致你遭受了经济损失（例如，贷款机构误认为你是共同借款人而要求你承担还款责任，或者因为你为前妻的贷款提供了担保等情况），你可以根据具体情况，通过与前妻协商、向贷款机构申诉、提起民事诉讼等方式，要求前妻承担相应的赔偿责任，维护自己的合法权益。
在处理这个问题时，你要保持冷静和理性，根据实际情况选择合适的方式进行处理。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。