国际习惯法和习惯国际法在本质上是一回事，它们指的是同一类法律规范，即在国际交往中，经过长期、反复的实践而形成的，被各国普遍接受为具有法律约束力的行为规则。以下是对这一问题的详细解释：
一、定义与特征
定义：
- 国际习惯法（或习惯国际法）是指在国际交往中，由各国反复实践并普遍接受为具有法律约束力的行为规则。这些规则通常源于国家的实践、国际组织的决议、国际法庭的判决等，并经过长时间的沉淀和固化，最终成为国际法的一部分。
特征：
- 长期性：国际习惯法的形成需要经历一个长期的过程，不是短期内能够形成的。
- 反复性：这些规则是在国际交往中反复实践并逐渐形成的，不是偶然或一次性的行为。
- 普遍性：国际习惯法被各国普遍接受为具有法律约束力，不是仅对特定国家或地区有效。
二、形成过程
国际习惯法的形成通常涉及以下几个步骤：
- 国家实践：各国在国际交往中，通过反复实践某些行为模式，逐渐形成了一种共同的行为准则。
- 法律确信：随着国家实践的积累，各国开始认为这些行为准则具有法律约束力，即产生了“法律确信”。
- 国际认可：最终，这些行为准则被国际社会广泛接受，成为国际法的一部分。
三、实际应用与影响
- 国际关系：国际习惯法在国际关系中发挥着重要作用，它规范了国家之间的行为，维护了国际秩序和稳定。
- 国际争端解决：在国际争端解决中，国际习惯法常常被作为重要的法律依据，用于判断国家的行为是否合法、合规。
- 国际法发展：国际习惯法是国际法发展的重要源泉之一，它不断为国际法注入新的内容和活力。
四、与条约法的区别
虽然国际习惯法与条约法都是国际法的重要组成部分，但它们在形成方式、适用范围等方面存在显著差异。条约法是通过国家之间的协商和谈判，以书面形式达成的协议，具有明确的条款和规定。而国际习惯法则是通过长期、反复的实践形成的，没有书面形式，但被各国普遍接受为具有法律约束力。
总结来说，国际习惯法和习惯国际法是同一类法律规范的不同表述方式，它们在国际法体系中占据着重要地位。如果您在国际交往中遇到涉及国际习惯法的问题，或者对国际习惯法的具体应用有疑问，欢迎直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律意见。