简易程序确实是法定程序，它在我国法律体系中有明确的规定和适用范围。以下是对简易程序的详细解释：
一、简易程序的法律地位
简易程序是基层人民法院及其派出法庭在审理简单民事案件、刑事案件以及特定行政案件时所采用的一种独立的第一审诉讼程序。这一程序的设计旨在提高审判效率，简化诉讼流程，同时确保案件的公正与公平。它并非随意设立，而是由法律明确规定的，因此具有法定性。
二、简易程序的适用范围
民事诉讼：
- 适用于事实清楚、权利义务关系明确、争议不大的简单民事案件。例如，买卖纠纷中双方对基本事实无争议，仅对货物质量或付款存在小争议的案件。
- 对于各省、自治区、直辖市上年度就业人员年平均工资百分之三十以下的简单民事案件，同样适用简易程序。
- 当事人双方也可约定适用简易程序，但需经法院审查同意。
刑事诉讼：
- 适用于基层人民法院管辖的案件，且案件事实清楚、证据充分，被告人承认自己所犯罪行并对指控的犯罪事实无异议，且对适用简易程序没有异议。
- 人民检察院在提起公诉时，可建议人民法院适用简易程序。
行政诉讼：
- 适用于事实清楚、权利义务关系明确、争议不大的第一审行政案件，如被诉行政行为是依法当场作出的、案件涉及款额二千元以下的、属于政府信息公开案件的。
- 当事人各方同意适用简易程序的，也可适用简易程序。
三、简易程序的特点
- 简便高效：简易程序简化了诉讼流程，如起诉方式简便、受理程序简化、传唤方式灵活、审判组织简化等，从而缩短了审理期限，提高了审判效率。
- 严格遵循法律：尽管程序简化，但法院仍需严格遵循相关法律法规和程序要求，确保案件的公正、公平审理。例如，在简易程序中，当事人仍享有充分的陈述意见权利，法院也需保障诉讼的公正性。
- 灵活转换：在审理过程中，若发现案件不宜适用简易程序，法院应及时裁定转为普通程序，以确保案件得到妥善处理。
四、简易程序的启动与决定
简易程序的适用并非完全由法官单方面决定，而是需根据法定条件及具体案情进行综合判断，并受到当事人意愿的约束。在符合法定条件的情况下，法院有权直接决定适用简易程序进行审理。同时，当事人也有权对适用简易程序提出异议，法院应对此进行审查，并根据具体情况决定是否继续适用简易程序。
总结来看，简易程序作为一种法定程序，在提高司法效率和降低诉讼成本方面发挥着重要作用。但同时，也需确保在简化程序的同时，不损害当事人的合法权益，确保司法的公正与公平。如果您在简易程序方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。