面对借款人一直逼迫还款的情况，你可以采取以下措施来应对：

1. 核实债务情况，明确还款责任：

   • 首先，你需要确认借款的具体金额、借款时间、还款期限以及双方约定的利息等关键信息。这些信息是判断你是否需要立即还款以及还款金额的重要依据。
   • 如果借款合同或借条等书面文件存在，务必仔细审查其中的条款，特别是关于还款期限、利息计算和违约责任的部分。

2. 与借款人协商，寻求合理解决方案：

   • 在确认债务情况后，你可以尝试与借款人进行协商，表达你的还款意愿和当前的经济状况。
   • 协商过程中，你可以提出分期还款、延期还款或减免部分利息等合理方案，以减轻还款压力。
   • 协商时，务必保持冷静和理性，避免情绪化的冲突，同时，将协商过程和结果以书面形式记录下来，以备后续参考。

3. 面对不当逼迫行为，采取法律手段保护自己：

   • 如果借款人采取威胁、恐吓、骚扰等不当手段逼迫你还款，这些行为可能构成违法甚至犯罪。
   • 在这种情况下，你可以向公安机关报案，要求公安机关依法处理借款人的不当行为。
   • 同时，你也可以考虑向法院提起诉讼，要求借款人停止侵害你的合法权益，并可能要求其承担相应的法律责任。

4. 了解法律后果，合理规划还款：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款人应当按照约定的期限返还借款。如果借款人未按照约定返还借款，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
   • 如果你确实无法按时还款，且无法与借款人达成协商，那么你需要做好承担法律后果的准备。这可能包括支付逾期利息、被借款人提起诉讼以及可能面临的信用记录受损等。
   • 因此，在面对还款压力时，你需要合理规划自己的财务状况，尽可能提前做好还款准备，以避免不必要的法律纠纷和信用损失。

5. 寻求专业法律帮助，维护自身权益：

   • 如果你在处理债务纠纷过程中遇到复杂情况或不确定如何应对，可以寻求专业律师的帮助。
   • 律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你更好地维护自己的合法权益。

在处理债务纠纷时，务必保持冷静和理性，通过合法途径解决问题。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议。