若中原银行的房子贷款到期还不上，可参考以下建议：

1. 及时与银行沟通协商
   • 申请贷款展期：如果只是短期内资金周转困难，无法按时偿还贷款，可以向中原银行提出贷款展期的申请。在申请时，需要向银行说明自身目前的财务状况、还款困难的原因以及预计何时能够恢复还款能力等情况，并提供相关的证明材料，如收入证明、资产证明、医疗证明（如果是因疾病导致还款困难）等。银行会根据具体情况进行审核，若同意展期，会与你重新签订展期协议，明确新的还款期限和还款方式等。
   • 调整还款计划：与银行协商调整还款计划，例如延长还款期限、增加每期还款金额但缩短还款总期限等。这种方式可以在一定程度上减轻你每期的还款压力，同时也能让银行看到你积极还款的态度。比如，原本贷款期限是10年，每月还款5000元，现在可以与银行协商将期限延长至15年，每月还款金额相应降低。
2. 寻求外部资金帮助
   • 向亲友借款：如果与银行协商无法达成满意的结果，可以考虑向亲朋好友借款来偿还房贷。在向亲友借款时，要明确借款金额、还款时间、利息（如果有）等事项，并签订书面借款协议，以避免日后产生纠纷。
   • 通过其他金融机构融资：例如，如果有其他有价值的资产，如车辆、其他房产等，可以考虑通过抵押或质押的方式向其他金融机构申请贷款，用新贷款来偿还中原银行的房贷。但需要注意的是，这种方式会增加你的债务负担，且新的贷款也会产生利息和费用，要确保自己有能力承担新的债务。
3. 转让或出售房产
   • 自行出售：如果确实无力偿还贷款，且无法通过上述方式解决问题，可以考虑自行出售房产。在出售房产前，需要与中原银行沟通，了解银行对于房产出售的相关要求和流程。一般来说，需要将出售房产所得的款项优先用于偿还银行的贷款本息及相关费用。在出售过程中，要确保交易的合法性和安全性，可以委托专业的房地产中介机构协助办理。
   • 通过银行拍卖：如果无法自行出售房产，银行可能会根据贷款合同的约定，对房产进行拍卖。银行会按照法律程序对房产进行评估、拍卖，拍卖所得款项在扣除拍卖费用、贷款本息及相关费用后，如有剩余会退还给你。但需要注意的是，通过银行拍卖房产的价格可能会低于市场价格，且拍卖过程可能会比较漫长。
4. 面临法律后果及应对
   • 法律后果：如果长期拖欠房贷且不与银行进行沟通协商，银行可能会采取法律手段追讨债务。银行会向法院提起诉讼，要求你偿还贷款本金、利息、罚息及相关费用。如果法院判决你败诉，而你仍不履行判决，银行可以申请强制执行，法院可能会查封、冻结你的其他财产，甚至将你列入失信被执行人名单，对你的个人信用和生活产生严重影响。
   • 应对措施：一旦收到银行的起诉通知或法院的传票，要积极应诉。在应诉过程中，要如实向法院陈述自己的情况，提供相关的证据材料。如果确实无力偿还债务，可以向法院申请调解或与银行协商达成和解协议，争取分期偿还债务或减免部分利息和费用等。