结论：交了意向金签了合同后不想合作了，能否退款及是否需要承担违约责任，需根据合同具体条款、意向金性质及双方协商情况来确定。以下从不同角度为您详细分析：
一、合同条款的约定
查看合同内容：首先，您需要仔细审查合同中关于意向金的条款，特别是关于退款、违约责任等方面的约定。如果合同中明确规定了在意向金支付后，因买方原因不想继续合作时的退款条件和方式，那么您应按照合同约定来处理。
违约责任：如果合同中规定了因买方违约（如不想继续合作）需要承担的违约责任，如支付违约金、赔偿损失等，那么您可能需要根据合同约定承担相应的责任。但请注意，违约金的数额应当合理，不得过分高于实际损失，否则您可以请求法院或仲裁机构予以适当减少。
二、意向金的性质
定金与订金的区别：意向金在法律上可能被视为定金或订金。定金具有担保性质，如果支付定金的一方违约，则无权要求返还定金；如果收受定金的一方违约，则应当双倍返还定金。而订金则通常被视为预付款，不具有担保性质，如果合同未能履行，订金应当予以返还。
确定意向金性质：您需要确定您支付的意向金是定金还是订金。如果合同中明确约定为定金，且您因自身原因不想继续合作，那么您可能无权要求返还意向金。如果合同中未明确约定或约定为订金，则您有权要求返还意向金，但可能需要承担一定的合理费用（如对方因您违约而产生的实际损失）。
三、双方协商情况
尝试协商：在合同未明确约定或约定不明确的情况下，您可以尝试与对方进行协商，寻求双方都能接受的解决方案。例如，您可以提出支付一定的违约金或赔偿对方因您违约而产生的实际损失，以换取意向金的返还。
协商不成时的处理：如果双方无法达成一致意见，您可能需要考虑通过法律途径解决纠纷。在此之前，建议您收集相关证据（如合同、支付凭证、沟通记录等），以便在诉讼或仲裁中维护自己的权益。
四、法律建议
谨慎签订合同：在未来的交易中，建议您在签订合同前仔细审查合同条款，特别是关于退款、违约责任等方面的约定。确保合同条款明确、合理，以避免类似纠纷的发生。
及时咨询律师：如果您对合同条款或法律后果存在疑问，建议您及时咨询专业律师。律师可以根据您的具体情况提供法律意见和解决方案，帮助您维护自己的合法权益。
最后，如果您在处理此类纠纷时遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。作为专业律师，我将竭诚为您提供法律支持。