拘留了三个月放出来，这通常不算坐牢，但具体需根据拘留的性质来判断。以下从不同角度为你详细分析：

1. 行政拘留：

   • 性质：行政拘留是公安机关依法对违反行政管理秩序的公民采取的短期限制人身自由的处罚措施。它不属于刑事处罚，而是行政处罚的一种。
   • 期限：行政拘留的期限通常较短，一般为1日以上15日以下，多起处罚合并执行时最长不超过20日。
   • 结论：如果你被拘留三个月是行政拘留，那么这显然超出了行政拘留的常规期限，但即便如此，行政拘留也不等同于坐牢。不过，实际中行政拘留三个月的情况极为罕见，可能涉及多个行政处罚的合并执行或其他特殊情况，需具体核实。但无论如何，行政拘留都不属于刑事处罚，不算坐牢。

2. 刑事拘留：

   • 性质：刑事拘留是公安机关在刑事诉讼过程中，对现行犯或重大嫌疑分子采取的临时限制人身自由的强制措施。它是一种诉讼保障措施，而非刑罚。
   • 期限：刑事拘留的期限一般较短，通常为3日，特殊情况下可延长至7日，对重大嫌疑分子，经批准可延长至30日，加上检察院审查批准逮捕的7日，最长可达37日。但刑事拘留后，若案件进入刑事诉讼程序，嫌疑人可能面临逮捕、起诉和审判，最终可能被判处刑罚。
   • 结论：如果你被拘留三个月是刑事拘留，且之后未被逮捕或起诉，或者虽被起诉但最终被判无罪，那么这三个月的拘留也不算坐牢。但如果之后被判处刑罚（如有期徒刑、拘役等），并在监狱或看守所执行，那么这部分时间才算坐牢。从你的描述看，既然已经“放出来”，且未提及后续刑罚执行情况，那么这三个月通常不算坐牢。

3. 司法拘留：

   • 性质：司法拘留是人民法院在民事诉讼、行政诉讼或刑事诉讼中，对妨害诉讼活动（如哄闹、冲击法庭，侮辱、诽谤、威胁、殴打司法工作人员或诉讼参与人，隐藏、转移、变卖、毁损已被查封、扣押的财产等）的人采取的强制措施。
   • 期限：司法拘留的期限通常为15日以下。
   • 结论：如果你被拘留三个月是司法拘留，这同样超出了司法拘留的常规期限。但无论如何，司法拘留也不属于刑事处罚，不算坐牢。

总结与建议：

• 拘留三个月放出来，通常不算坐牢，但具体需根据拘留的性质来判断。
• 如果你对拘留的性质或后续法律程序有疑问，建议直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律解释和建议。
• 在任何情况下，都应尊重法律程序，配合相关机关的工作，并在必要时寻求专业法律帮助。