错判3年的赔偿金额需根据具体情况计算，主要依据《中华人民共和国国家赔偿法》的相关规定，赔偿项目通常包括侵犯人身自由赔偿金和精神损害抚慰金两部分。以下是对这两部分赔偿的详细解释和计算方式：

侵犯人身自由赔偿金

根据《中华人民共和国国家赔偿法》第三十三条：“侵犯公民人身自由的，每日赔偿金按照国家上年度职工日平均工资计算。”因此，若错判3年，即被错误羁押了3年（按365天/年计算，共1095天），则侵犯人身自由赔偿金的计算公式为：

侵犯人身自由赔偿金 = 国家上年度职工日平均工资 × 被错误羁押的天数

由于国家上年度职工日平均工资会随时间变化，且具体数值需参考国家统计局或相关部门发布的最新数据，因此无法直接给出具体金额。但你可以根据最新发布的国家上年度职工日平均工资，代入上述公式进行计算。

精神损害抚慰金

除了侵犯人身自由赔偿金外，如果错判给你造成了严重的精神损害，你还可以根据《中华人民共和国国家赔偿法》第三十五条：“有本法第三条或者第十七条规定情形之一，致人精神损害的，应当在侵权行为影响的范围内，为受害人消除影响，恢复名誉，赔礼道歉；造成严重后果的，应当支付相应的精神损害抚慰金。”来主张精神损害抚慰金。

精神损害抚慰金的数额通常根据错判的严重程度、对你生活和工作的影响程度、你的精神损害状况以及当地的经济生活水平等因素综合确定。由于这部分赔偿具有一定的主观性和灵活性，因此无法给出具体的计算公式或金额范围。但一般来说，精神损害抚慰金会作为侵犯人身自由赔偿金的补充，根据具体情况酌情确定。

综合建议

1. 收集证据：如果你认为自己被错判，并希望获得国家赔偿，首先需要收集相关证据，包括错判的判决书、释放证明、精神损害的证明材料等。
2. 提出申请：向作出错判的机关提出国家赔偿申请，并提交相关证据材料。
3. 等待审查：作出错判的机关会在收到申请后进行审查，并根据审查结果作出赔偿决定。
4. 寻求法律援助：如果你在申请国家赔偿过程中遇到困难或问题，可以寻求专业律师的法律援助，以便更好地维护自己的合法权益。

错判3年的赔偿金额需根据具体情况计算，包括侵犯人身自由赔偿金和精神损害抚慰金两部分。如果你有具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。