纠纷解决时，撰写协议并非强制要求，但强烈建议通过书面协议明确双方权利义务，以降低后续争议风险。以下从不同角度为您详细分析：

一、协议的必要性：从法律风险防范角度

1. 固定证据
   书面协议是证明双方达成合意的直接证据。例如在合同纠纷中，若双方仅口头约定变更付款方式，后续一方否认时，另一方可能因举证困难承担败诉风险。而书面协议可清晰记录变更内容、时间、双方签字等关键信息，形成完整证据链。

2. 明确责任边界
   协议中可细化履行标准、违约责任等条款。如离婚财产纠纷中，若未明确房产过户时间，一方可能拖延办理导致另一方损失；若协议约定“甲方应于协议生效后30日内配合乙方办理过户手续，逾期每日按房价款的0.05%支付违约金”，则可有效约束行为并保障权益。

3. 预防二次纠纷
   协议中可设置保密条款、争议解决方式（如仲裁或诉讼管辖）等。例如邻里纠纷中，若未约定保密义务，一方可能将调解内容公开导致对方名誉受损；若协议约定“双方不得向第三方披露协议内容，否则应赔偿对方损失”，则可避免此类风险。

二、协议的撰写要点：从法律效力的保障角度

若决定撰写协议，需确保内容合法、条款清晰，以下为关键要素：

1. 主体信息
   需列明双方姓名/名称、身份证号/统一社会信用代码、联系方式等，确保主体明确。例如在合同纠纷中，若一方为法人，需使用营业执照上的全称并加盖公章，否则可能因主体不适格导致协议无效。

2. 纠纷背景
   简要描述纠纷起因、经过及现状，避免情绪化表述。例如在劳动纠纷中，可写明“甲方（员工）因乙方（公司）未足额支付加班费产生争议，经协商达成如下协议”，为后续条款提供背景支撑。

3. 解决方案

   • 具体措施：明确赔偿金额、履行方式、时间节点等。例如在借款纠纷中，可约定“甲方应于2024年12月31日前向乙方归还借款本金10万元及利息2万元，支付至乙方指定账户（户名：XXX，账号：XXX）”。
     
   • 费用承担：约定纠纷解决过程中产生的律师费、诉讼费等由哪方承担。例如在合同纠纷中，可约定“因本协议产生的所有费用（包括但不限于律师费、公证费）由违约方承担”。

4. 违约责任
   设定明确的违约后果，增强约束力。例如在买卖合同纠纷中，可约定“若甲方未按期交货，每延迟一日按合同总价款的0.1%支付违约金；逾期超过15日，乙方有权解除合同并要求甲方赔偿全部损失”。

5. 争议解决
   约定未来争议的解决方式，建议选择唯一途径（如仲裁或诉讼）。例如在商事纠纷中，可约定“因本协议引起的或与本协议有关的任何争议，双方应协商解决；协商不成的，提交XX仲裁委员会仲裁”，避免管辖权争议。

三、不撰写协议的风险：从实际案例角度

1. 口头约定的局限性
   若双方仅口头达成和解，后续一方反悔时，另一方可能因无法证明合意内容而陷入被动。例如在民间借贷纠纷中，若出借人仅口头同意借款人延期还款，但未签订书面协议，借款人到期仍不还款时，出借人可能因超过诉讼时效或举证不足而败诉。

2. 证据缺失的后果
   在合同纠纷中，若未通过协议固定变更内容，一方可能以“未收到变更通知”为由拒绝履行。例如在买卖合同中，若双方口头约定变更交货地点但未签订补充协议，卖方仍按原地址发货导致货物损毁的，可能需自行承担损失。

四、特殊情况：无需协议的情形

若纠纷事实清楚、权利义务明确且双方信任度高，也可不撰写协议。例如：

• 小额纠纷：如朋友间借款金额较小（如500元以下），双方关系密切且无争议，可能无需书面协议。
• 即时履行：如一方当场支付赔偿款后，另一方出具收条并注明“纠纷一次性了结”，也可视为简易协议形式。

建议：即使纠纷金额较小或关系密切，也建议通过微信、短信等书面形式记录和解内容，例如“甲方同意于2024年X月X日前支付乙方赔偿款2000元，双方纠纷就此了结”，并保留聊天记录作为证据。

若您正在处理纠纷，可进一步向我描述具体情况（如纠纷类型、争议焦点等），我将为您定制协议模板或提供更具体的法律建议。