如果偷东西被拘留了，首先需要明确拘留的性质是行政拘留还是刑事拘留，并据此采取相应的应对措施。以下是针对不同拘留性质的详细解答：
一、行政拘留
性质与期限：
- 行政拘留是针对情节较轻的偷窃行为所采取的行政处罚措施。
- 拘留期限一般不超过15日，若存在合并执行的情况，则不超过20日。
应对措施：
- 家属行动：公安机关会向被拘留人的家属送达《公安行政处罚决定书》，家属在收到决定书后，可为被拘留人送去必要的生活用品，但需经过拘留所的检查。
- 当事人权利：拘留期满后，被拘留人将被释放。若对处罚决定不服，可依法申请行政复议或提起行政诉讼。
二、刑事拘留
性质与程序：
- 刑事拘留是针对涉嫌盗窃罪所采取的刑事强制措施，意味着案件已进入刑事诉讼程序。
- 公安机关在拘留后，会出具《拘留通知书》，并在规定时间内通知家属。
应对措施：
- 家属行动：
- 获取信息：及时与办案机关联系，了解拘留的性质、地点、原因等关键信息。
- 生活关怀：根据看守所的规定，为被拘留人提供必要的生活支持，如存钱、送衣物等。
- 聘请律师：尽快委托专业的刑事律师，以便律师能及时会见当事人，了解案情，并提供法律帮助。
- 当事人行动：
- 配合调查：如实陈述事情经过，避免隐瞒或虚假陈述，这是义务也有助于查明事实。
- 维护权益：在拘留期间，享有饮食、休息等基本权利，人格尊严不受侵犯。若遇到违法行为，应及时向监管人员或驻所检察官反映。
- 律师介入：
- 会见与咨询：律师会及时会见被拘留人，详细了解案情，包括盗窃行为的具体时间、地点、方式等，并为被拘留人提供法律咨询。
- 证据收集与分析：协助当事人及其家属收集有利证据，如监控录像、证人证言等，以证明无罪或罪轻。同时，分析案件证据情况，为辩护策略提供依据。
- 与办案机关沟通：与承办案件的公安机关沟通，了解案件侦查进展情况，提出法律意见。若认为犯罪嫌疑人不构成犯罪或情节显著轻微，可申请取保候审等非羁押性强制措施。
- 后续司法程序应对：在审查起诉阶段，律师可查阅案卷材料，进一步了解案件证据，为犯罪嫌疑人进行辩护，争取不起诉或从轻、减轻起诉。若案件进入审判阶段，律师将出庭为犯罪嫌疑人进行辩护，提出无罪、罪轻或减轻、免除刑事责任的材料和意见。
三、心态与态度
- 保持冷静：无论是行政拘留还是刑事拘留，当事人都应保持冷静和乐观的态度，相信法律和公正。
- 积极改正：若确实存在偷窃行为，应积极改正错误，争取从轻或减轻处罚。
- 重新开始：相信自己能够度过难关，重新开始新生活。
总结来说，如果偷东西被拘留了，首先要明确拘留的性质，然后根据性质采取相应的应对措施。家属应及时获取准确信息，给予生活关怀，并考虑聘请律师提供专业帮助。当事人应积极配合调查，维护自身合法权益，并保持冷静和乐观的态度面对困境。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。