若您因年利率36%的借贷问题需要起诉，核心结论是：您可依据《民法典》及司法解释，以“高利贷”或“利息约定无效”为由起诉，要求调整利率或返还超额利息。具体分两种情况处理：

1. 若您是借款人，认为36%年利率违法，可起诉要求调整利率或返还超额利息

根据《民法典》第六百八十条及《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，民间借贷利率的司法保护上限为合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍（当前约15.4%）。若您与出借人约定的年利率36%超过此上限，超出部分的利息约定无效，您无需支付。
起诉步骤：

• 准备证据：收集借款合同、转账记录、利息支付凭证等，证明双方存在借贷关系及利率约定；
  
• 确定被告：明确出借人身份信息（姓名、身份证号、联系方式等）；
  
• 撰写起诉状：写明诉讼请求（如“确认年利率36%的约定无效，返还已支付的超额利息”）、事实与理由（引用上述法律条款）；
  
• 提交法院：向被告住所地或合同履行地法院起诉，缴纳诉讼费后等待开庭。
  

注意：若您已按36%支付利息，可要求返还超出15.4%的部分；若未支付，法院仅支持按15.4%计算利息。

2. 若您是出借人，借款人拒付36%利息，您起诉可能面临部分败诉风险

若您与借款人约定的年利率36%超过司法保护上限，借款人若以“高利贷”为由抗辩，法院会认定超出部分无效，您仅能主张15.4%以内的利息。
起诉建议：

• 调整诉求：在起诉状中明确“按LPR四倍（如15.4%）计算利息”，避免因利率过高被法院驳回；
  
• 补充证据：若借款合同中未明确约定利率，需提供其他证据（如聊天记录、录音）证明双方对利息的合意；
  
• 关注时效：民间借贷诉讼时效为3年，自还款期限届满或借款人明确拒付之日起算。
  

风险提示：若您以“职业放贷人”身份（2年内多次向不特定人出借资金）放贷，可能被认定为无效合同，利息主张可能完全不被支持。

总结：年利率36%的借贷纠纷，关键在于是否超过司法保护上限。若您是借款人，可起诉返还超额利息；若您是出借人，需主动调整诉求至合法范围。具体操作中，证据收集和法律条款引用是关键，若有疑问可直接向我咨询。