核心结论：诈骗案件立案5个多月没联系受害人，这确实容易让人感到焦虑和不安，但不必过于担心，这种情况可能由多种原因导致，你可以通过主动联系办案机关、了解案件进展、提供补充材料等方式来推动案件进展。以下是对此问题的详细分析：

1. 案件复杂性与调查周期：

   • 诈骗案件往往涉及复杂的证据收集和调查工作，特别是当案件涉及多个地区、多个嫌疑人或大量资金流动时，调查周期可能会相对较长。
   • 办案机关可能需要时间来追踪资金流向、核实证据、审讯嫌疑人等，这些工作都需要细致入微，不能急于求成。

2. 办案机关的工作流程：

   • 办案机关在立案后，会按照法定程序进行调查取证、审讯嫌疑人、移送审查起诉等工作。
   • 在这个过程中，办案机关可能会根据案件进展情况，适时通知受害人或其家属，但并非所有环节都需要直接联系受害人。

3. 受害人可以采取的行动：

   • 主动联系办案机关：你可以主动联系负责该案件的公安机关或检察机关，了解案件进展情况。在联系时，请准备好你的身份证件和案件相关材料，以便办案机关核实你的身份和案件信息。
   • 提供补充材料：如果你在案件发生后发现了新的证据或线索，或者认为办案机关需要进一步了解某些情况，你可以主动向办案机关提供补充材料或信息。
   • 关注案件公告：办案机关有时会通过官方网站、社交媒体等渠道发布案件进展公告，你可以关注这些公告以获取最新信息。

4. 法律保障与维权途径：

   • 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，受害人有权了解案件进展情况，并有权要求办案机关保护其合法权益。
   • 如果你认为办案机关在处理案件过程中存在违法行为或不当行为，你可以向上一级办案机关或监察机关投诉举报。

建议与提醒：

• 在等待案件进展的过程中，请保持耐心和理性，不要轻信非官方渠道的信息或谣言。
• 如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业、详细的法律建议。