侵犯公民个人信息罪中的个人信息，在一般情况下，并不特指或排除自己的个人信息，但该罪名主要规制的是非法获取、出售或提供他人个人信息的行为。不过，在特殊情况下，涉及自己信息的不当处理也可能触犯该罪名。以下是对这一问题的详细分析：

1. 正常情况下的个人信息处理

   • 侵犯公民个人信息罪旨在保护公民个人信息的安全和自由，重点在于维护公民对其个人信息的自主控制权。因此，个人在正常范围内处置自己的个人信息，如主动向商家提供联系方式以获取服务，属于正常的个人信息处分行为，并不构成侵犯公民个人信息罪。

2. 特殊情况下的法律责任

   • 出售自己信息用于犯罪帮助：如果行为人出售自己的个人信息，且明知购买者会利用这些信息实施犯罪活动（如电信网络诈骗），则可能构成相关犯罪的帮助犯，并与侵犯公民个人信息罪数罪并罚或按照想象竞合择一重罪处罚。例如，根据《刑法》第二百八十七条之二，明知他人利用信息网络实施犯罪而提供帮助，情节严重的，可处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。
   • 以自己信息掩饰非法获取他人信息行为：若行为人表面上处理自己的个人信息，实际上却以此掩饰非法获取、出售或提供他人个人信息的行为，此行为仍按侵犯公民个人信息罪定罪处罚。依据《刑法》第二百五十三条之一的规定，司法机关会根据非法获取、出售或提供信息的数量、类型、用途及危害后果等因素判断情节严重程度，并据此确定具体刑罚。
   • 非法获取并出售或提供自己的信息：虽然非法获取自己的个人信息通常不构成侵犯公民个人信息罪，但如果行为人非法获取后出售或提供给他人，且情节严重，则可能触犯该罪名。根据《刑法》相关规定，情节严重的，可处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。

3. 公民个人信息的定义与保护范围

   • 公民个人信息是指以电子或其他方式记录的，能够单独或与其他信息结合识别特定自然人身份或反映其活动情况的各种信息。这些信息包括但不限于姓名、身份证件号码、通信通讯联系方式、住址、账号密码、财产状况、行踪轨迹等。无论这些信息属于谁，都应受到法律的保护。

总结与建议： 侵犯公民个人信息罪不仅关乎他人信息的保护，也涉及特定情况下对自己信息的处理。建议公众在处理个人信息时，务必遵守相关法律法规，尊重和保护个人隐私。避免非法获取、出售或提供任何个人信息，以免触犯法律并承担相应的法律责任。如果您在个人信息处理方面遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我将为您提供专业的法律意见和帮助。