要判断自己是否涉及职务犯罪，可以从以下几个方面进行综合考虑：

一、主体身份

首先，你需要确认自己是否具有特定职务身份。职务犯罪通常涉及的是国家机关工作人员、国有公司、企业事业单位、人民团体中的工作人员，或者是受这些机构委托管理、经营国有财产的人员。如果你不属于这些范畴，那么通常不会被认定为职务犯罪的主体。

二、主观心态

其次，要审视自己在行为时的主观心态。职务犯罪可能要求主观上存在故意，如贪污罪、受贿罪等，也可能存在过失，如玩忽职守罪。你需要判断自己在实施相关行为时，是否存在明知故犯或者因疏忽大意而导致不良后果的心态。

三、行为表现

再者，要分析自己的行为表现。职务犯罪通常涉及利用职务之便实施的违法犯罪行为，如贪污、受贿、挪用公款、滥用职权、玩忽职守等。你需要回顾自己的行为，是否利用了职务上的便利，实施了上述违法犯罪行为。

四、损害结果

最后，要考虑行为是否造成了损害结果。部分职务犯罪需要产生一定的损害结果才构成犯罪，如滥用职权或玩忽职守行为需导致公共财产、国家和人民利益遭受重大损失等情况。你需要评估自己的行为是否给国家、集体或他人造成了实际的损害。

综合判断

在综合考虑上述四个方面后，如果你发现自己确实符合职务犯罪的构成要件，那么你可能涉及职务犯罪。此时，建议你及时寻求专业法律帮助，以便更好地了解自己的法律处境，并寻求合适的法律救济途径。

总之，判断自己是否涉及职务犯罪是一个复杂的过程，需要综合考虑多个方面。如果你对此有任何疑问或担忧，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律分析和建议。