核心结论：无力偿还债务本身通常不会直接导致被拘留90天，若您或他人正面临类似情况，可能涉及的是因拒不履行法院生效判决、裁定而被采取的司法拘留措施，且司法拘留的期限一般不超过15日，90天的拘留可能存在误解或特殊情况。以下分情况说明应对措施：
若为司法拘留且期限有误
根据《民事诉讼法》第115条，司法拘留的期限为15日以下。若您被错误地拘留了90天，这可能涉及程序违法或特殊情况（如多次拘留合并计算，但法律严格限制此类操作）。您应立即向执行法院提出书面异议，要求核查拘留决定是否合法，并申请解除或纠正。同时，可向上级法院申请复议，维护自身合法权益。
若因拒不履行债务被司法拘留
若您因有能力履行但拒不履行法院生效判决、裁定而被拘留，拘留是临时性强制措施，目的是促使您履行义务。此时您应尽快与债权人或法院沟通，提出还款计划或申请分期履行。若确实无力一次性偿还，可提供财产证明（如收入证明、负债情况等），申请法院调解或参与债权人会议，争取达成和解协议，避免拘留措施持续或升级。
若涉及刑事犯罪（如拒不执行判决、裁定罪）
若您的行为被认定为“对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重”，可能构成《刑法》第313条规定的拒不执行判决、裁定罪，最高可处3年有期徒刑。若您已收到刑事立案通知或被采取刑事强制措施，应立即委托律师介入，分析案件事实与证据，争取从轻或减轻处罚（如自首、立功、积极履行义务等）。
若因误解或信息错误被拘留
若您认为拘留决定存在事实认定错误（如债务已清偿、债务主体错误等），应收集相关证据（如还款凭证、债权人确认函等），向执行法院提出书面异议，并申请召开听证会。若法院未采纳，可向上级法院申请再审或通过信访渠道反映问题。
温馨提示：债务问题需理性对待，逃避或抗拒执行只会加重法律后果。若您目前无力偿还，建议主动与债权人协商，或通过法院调解、破产程序等合法途径解决债务危机。如有进一步疑问，可直接向我咨询，我会结合具体案情为您提供详细解答。