当被别人碰一下（这里假设为推搡等类似身体接触行为）时，您确实有权选择报警来维护自身的合法权益，特别是当您觉得自己的安全感受到威胁或者身体已经受到伤害时。以下是对这一问题的详细分析：

首先，我们要明确的是，无论推搡行为的轻重，它都是对他人身体权益的一种侵犯。从法律的角度来看，您有权立即报警，以寻求法律的保护和援助。

1. 轻微碰触或推搡：

   • 如果这种行为情节较轻，仅仅造成了轻微的碰撞，并没有产生明显的伤害，那么这通常会被视为违反《治安管理处罚法》的行为。
   • 警方在接到您的报警后，会进行调查，并可能对行为人进行批评教育、警告等行政处理措施。

2. 导致伤害的碰触或推搡：

   • 如果这种行为导致了您受伤，比如擦伤、扭伤等，且这些伤害达到了轻微伤的标准，那么推搡者就可能会面临罚款、拘留等更为严厉的治安处罚。
   • 在这种情况下，报警后您务必及时寻求医疗帮助，这不仅可以确保您的健康，还可以作为后续法律程序中的证据支持。

3. 严重伤害的碰触或推搡：

   • 如果这种行为造成了更严重的伤害后果，比如达到了轻伤及以上程度，那么这一行为就可能涉嫌刑事犯罪，如故意伤害罪。
   • 公安机关将会依法进行刑事立案侦查，并追究行为人的刑事责任。

在报警后，警方会展开全面的调查工作，这包括询问双方当事人、寻找现场证人、查看监控录像等，以查明事情的真相和具体情况。因此，如果您能提供任何有助于调查的证据，比如现场监控录像、目击者证言等，都将对警方的调查工作产生积极的影响。

总的来说，当您遭遇被他人碰触或推搡的情况时，您应坚决维护自己的合法权益，及时报警并配合警方的调查工作。同时，也要关注自身的健康状况，并在必要时寻求医疗帮助。通过法律的途径来保护自己，是每一个公民应有的权利和责任。