针对您提出的“酒驾自己摔倒怎么处理”的问题，这确实是一个涉及法律与安全的重要议题。以下是我为您提供的详细解答：

一、法律后果分析

首先，需要明确的是，酒驾（包括醉驾）本身即构成违法行为，并可能带来严重的法律后果。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，醉酒驾驶机动车在道路上行驶的，即构成危险驾驶罪，将受到拘役和罚金的处罚。这里的“醉酒驾驶”通常指的是车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于80mg/100mL。

二、摔倒情节的具体考量

1. 仅自身受伤：如果您在酒驾过程中自己摔倒，且仅导致自身受伤，未造成其他人员伤亡或重大财产损失，那么您仍然会因危险驾驶罪而面临法律处罚，包括拘役和罚金。

2. 造成他人或财产损失：若摔倒过程中撞到了行人、其他车辆或损坏了公共设施，导致了公私财产的重大损失或致人重伤、死亡等后果，那么您可能构成更严重的犯罪，如交通肇事罪或以危险方法危害公共安全罪。这些犯罪的处罚将更加严厉，可能面临三年以上有期徒刑，甚至无期徒刑或死刑的刑罚。

三、处理步骤建议

1. 确保安全与保护现场：

   • 立即停车，并开启危险报警闪光灯。
   • 在来车方向适当距离放置三角警示牌等警告标志，预防二次事故。
   • 尽量保持事故现场原状，以便交警准确勘查。

2. 紧急救援与报警：

   • 迅速检查自身及现场人员伤势，如有受伤，立即拨打120急救电话。
   • 在等待急救人员期间，根据掌握的急救知识对伤者进行初步救治。
   • 立即拨打122交通事故报警电话，报告事故发生的时间、地点及大致情况，并如实告知饮酒情况。

3. 配合交警调查：

   • 交警到达后，应积极配合其进行现场勘查和询问，如实陈述事故经过及饮酒详情。
   • 接受交警安排的呼气式或血液酒精检测。

4. 承担法律责任与后续处理：

   • 根据酒精检测结果和事故后果，接受相应的行政处罚（如暂扣或吊销驾驶证、罚款等）和刑事处罚（如拘役、有期徒刑等）。
   • 若造成他人财产损失或人身伤害，需承担相应民事赔偿责任，包括车辆维修费、医疗费等。

四、重要提醒

• 切勿酒驾：酒驾是极其危险且违法的行为，不仅可能危及自身的生命安全，也可能给他人的生命和财产安全带来严重威胁。
• 诚实面对：在处理事故的过程中，应诚实面对自己的错误，不要试图破坏现场、串供或隐瞒事实，这只会加重法律后果。
• 安全第一：在处理事故的过程中，始终将人员安全放在首位，确保自己和他人的生命安全。

综上所述，酒驾自己摔倒的处理涉及多个方面，包括法律后果的考量、处理步骤的建议以及重要提醒。希望您能从中获得有益的信息，并深刻认识到酒驾的危害性，切勿以身试法。