面对合同纠纷且无力偿还债务的情况，你可以从以下几个角度来应对和解决：
一、对原告（债权人）而言
申请强制执行
- 若你已获得胜诉判决，而对方未在规定期限内履行还款义务，你可在法定期限内（通常为两年）向法院申请强制执行。法院将依法查询、冻结、划拨对方名下的银行存款、债券、股票、基金份额等财产，用于偿还你的债务。
调查其他财产线索
- 除了已知的财产，你应积极调查对方的其他财产线索，如房产、车辆、古董字画等，并及时提供给法院。法院可根据这些线索对相应财产进行查封、评估和拍卖，以清偿你的债务。
申请限制出境与列入失信名单
- 对于有能力履行却拒不履行的对方，你可申请法院限制其出境，并将其列入失信被执行人名单。一旦被列入“老赖”名单，对方将在多个方面受到限制，如不能乘坐飞机、高铁二等座以上座位，不能在星级宾馆、酒店等高消费场所消费等，这将对对方的生活和工作造成不便，促使其尽快履行还款义务。
追究刑事责任
- 若对方有能力执行而拒不执行，情节严重的，可能构成拒不执行判决、裁定罪。你可向法院提起刑事自诉或由法院移送公安机关立案侦查，依法追究对方的刑事责任。
达成执行和解
- 考虑到对方的实际偿还能力，双方可协商达成执行和解协议，约定分期还款方式、期限及利息等。这既给了对方缓冲时间，也保障了你能够逐步收回欠款。
二、对被告（债务人）而言
积极与原告协商
- 你应主动与原告沟通，坦诚说明自身的经济状况，表达还款意愿，并尝试达成和解协议。通过协商，你可以寻求分期付款或延期付款的解决方案，以减轻经济压力。
配合法院执行工作
- 你应如实向法院申报财产状况，包括收入、存款、房产、车辆等所有财产信息。积极配合法院的调查和执行工作，不得故意隐瞒、转移财产，以避免更严厉的处罚。
努力增加收入还款
- 你应通过合法途径努力增加收入，如寻找新工作、开展副业等，尽快偿还债务。通过提高经济能力，你可以更有效地履行还款义务。
三、通用建议
保留证据
- 无论是原告还是被告，都应保留好与合同纠纷相关的所有证据，如合同原件、履行凭证、沟通记录等。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。
关注诉讼时效
- 根据《中华人民共和国民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间通常为三年。因此，在发现对方违约不付款或自己无力偿还债务后，应及时采取措施，避免超过诉讼时效而丧失胜诉权。
寻求法律援助
- 若你符合法律援助条件（如经济困难且案件属于法律援助受理范围），可向当地法律援助机构提出申请，获得免费法律服务。这将有助于你更好地维护自身权益。
面对合同纠纷且无力偿还债务的情况，双方应保持冷静和理性，通过合法途径维护各自权益。同时，加强沟通与协商是解决问题的关键。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。