您好，关于您提出的“有工伤认定书是不是就是工伤了”这个问题，我可以为您详细解答。

首先，工伤认定书是社会保险行政部门根据《工伤保险条例》及相关规定，对职工发生的伤害事故或职业病进行调查核实后，作出的确认该职工是否属于工伤的书面决定。这份决定书具有法律效力，是后续工伤保险待遇支付的重要依据。

拥有工伤认定书，确实意味着您的伤害已经被社会保险行政部门认定为工伤。这意味着，您的伤害符合工伤保险的覆盖范围，您有权享受工伤保险提供的各项待遇，如医疗费用报销、停工留薪期工资、伤残津贴等。

然而，工伤认定书只是确认了您的伤害属于工伤范畴，但并不直接确定具体的赔偿标准。要确定具体的赔偿金额，还需要进行劳动能力鉴定。劳动能力鉴定是通过评估您从事体力劳动的能力来确定其丧失劳动能力的程度，进而根据《工伤保险条例》的不同等级享受相应的待遇。

此外，如果您对工伤认定决定不服，或者用人单位对工伤认定决定有异议，都可以依法申请行政复议或者提起行政诉讼。这是您的合法权益，也是确保工伤认定公正、准确的重要保障。

综上所述，拥有工伤认定书确实意味着您的伤害已经被认定为工伤，但具体的赔偿标准还需要通过劳动能力鉴定来确定。如果您在工伤认定或后续处理过程中有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时联系我们，我们将竭诚为您服务。