男方自愿转的20万，起诉是否有用，关键在于转账的性质、双方的约定以及证据的充分性。以下是对此问题的详细分析：
转账性质决定诉讼基础
赠与性质：
- 一般情况：若这20万是男方作为普通赠与给女方的，且已完成交付（即女方已收到款项），同时不存在法定撤销事由（如严重侵害赠与人或其近亲属的合法权益、对赠与人有扶养义务而不履行、不履行赠与合同约定的义务等），则男方通常无法通过起诉要求返还。例如，节日期间男方为表达爱意而转账的款项，一般视为赠与。
- 特殊情况：若这20万是附条件的赠与，比如为结婚目的而转账购买婚房或筹备婚礼等，但最终双方未结成婚，那么男方有权起诉要求女方返还这部分款项。
借款性质：
- 若双方存在明确的借贷关系，无论是否有书面借条，只要有聊天记录、转账备注或其他证据形成完整证据链，证明这20万是借款而非赠与，男方均可通过起诉要求女方还款。
其他交易性质：
- 如这20万涉及买卖、服务等交易，男方需提供合同、发票等证据证明交易关系，进而要求女方履行义务或退款。
基于不正当关系的转账：
- 若这20万是基于婚外情等不正当关系而转账的，可能因违背公序良俗而被认定无效。在这种情况下，男方或其配偶可起诉要求第三者（即女方）返还，法院通常会支持这一请求。
证据的重要性
- 无论转账性质如何，证据都是诉讼的关键。男方需提供充分的证据来支持其主张，包括但不限于转账记录、聊天记录、借条、合同、发票等。这些证据将直接影响法院的判决结果。
法律程序与费用考虑
- 起诉需遵循法律程序，并可能产生诉讼费用。男方在决定起诉前，应充分评估诉讼策略及胜诉可能性，并准备好相应的证据材料。
针对您的情况，我给出以下建议：
- 首先，明确这20万的转账性质。是赠与、借款还是其他交易？如果是赠与，是否存在法定撤销事由或附条件？如果是借款，是否有明确的借贷关系证据？
- 其次，收集并整理相关证据。包括转账记录、聊天记录、借条、合同等，确保证据的完整性和真实性。
- 最后，根据转账性质和证据情况，决定是否起诉以及如何起诉。如果决定起诉，建议提前了解法律程序和费用情况，并准备好相应的诉讼材料。
若您对此仍有疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供详细的法律建议。