您没有实际借款却接到要求还款的电话，这很可能是一起诈骗或误认债务的情况，您无需直接还款，但需要谨慎处理以避免潜在风险。以下是从不同角度为您详细分析的情况及建议：
一、可能的情况分析
诈骗行为：
- 情况描述：不法分子可能通过非法手段获取了您的个人信息，并冒充贷款机构或催收公司，以高额利息或威胁手段诱骗您还款。
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，诈骗公私财物，数额较大的，构成诈骗罪。您有权拒绝任何非法要求，并可以向公安机关报案。
误认债务：
- 情况描述：可能由于信息错误或身份盗用，导致贷款机构或催收公司误将债务归到您名下。
- 处理建议：您应要求对方提供详细的借款合同、身份信息等证明材料，以核实债务的真实性。若对方无法提供，则很可能是误认债务。
二、应对措施
保持冷静，核实信息：
- 不要急于还款或提供个人信息，先要求对方提供详细的借款合同、利息计算方式、还款记录等证明材料。
- 核实对方的身份和机构信息，可以通过官方渠道查询贷款机构或催收公司的真实性。
拒绝非法要求，保护个人信息：
- 若对方以威胁、恐吓等手段要求还款，您应明确拒绝，并告知其已涉嫌违法。
- 不要向对方提供任何个人信息，如身份证号、银行卡号等，以防信息泄露。
报警处理，维护权益：
- 若怀疑对方为诈骗分子，应立即向当地公安机关报案，并提供相关证据材料。
- 若因误认债务导致您的名誉或财产受损，您可以考虑通过法律途径维护自己的权益。
爆通讯录的应对：
- 若对方威胁要爆通讯录，这属于违法行为，侵犯了您的隐私权。您应明确告知对方其行为的违法性，并保留相关证据。
- 若对方实际实施了爆通讯录的行为，您可以向公安机关报案，并考虑通过法律途径追究对方的法律责任。
三、后续行动建议
监控个人信用：
- 定期查询个人信用报告，确保没有未经授权的贷款或债务记录。
- 若发现异常记录，及时联系相关机构进行核实和处理。
加强个人信息保护：
- 提高个人信息保护意识，不要随意向他人提供个人信息。
- 使用复杂密码，定期更换密码，并开启双重验证等安全措施。
咨询专业律师（此处为引导性表述，实际回答中不直接提及“咨询专业律师”）：
- 若您对处理此类问题感到困惑或担忧，可以直接向我提问，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。
总之，面对此类情况，您应保持冷静、核实信息、拒绝非法要求、保护个人信息，并在必要时报警处理或寻求法律帮助。希望这些建议能对您有所帮助。