要证明一块地不是违建，主要需从以下几个方面入手：

1. 核查土地使用权证及相关规划文件：

   • 土地使用权证：首先，应核查该地块是否持有有效的土地使用权证。土地使用权证是证明土地合法使用的重要法律文件，它明确了土地的使用者、使用期限、用途等关键信息。如果地块持有合法的土地使用权证，且用途与规划相符，那么该地块通常不会被认定为违建。
   • 规划文件：除了土地使用权证外，还需核查该地块的规划文件，如城市规划许可证、建设工程规划许可证等。这些文件证明了地块的建设活动已经得到了相关规划部门的批准，符合城市规划要求。如果地块的建设活动与规划文件一致，那么它也不太可能是违建。

2. 了解地块的历史使用情况：

   • 历史记录：通过查询地块的历史使用记录，可以了解该地块在过去的使用情况，包括是否有过建设活动、建设活动是否合法等。如果地块的历史使用情况清晰，且没有违法建设的记录，那么它更有可能不是违建。
   • 相邻地块情况：同时，也可以观察相邻地块的使用情况，如果相邻地块的建设活动都符合规划要求，且没有违建现象，那么该地块也更有可能不是违建。

3. 咨询相关部门或专业机构：

   • 规划部门：如果对地块是否违建存在疑问，可以直接咨询当地的规划部门。规划部门负责城市规划的制定和实施，对地块的使用情况有详细的了解。他们可以根据地块的具体情况，给出是否违建的明确答复。
   • 法律机构：此外，也可以咨询专业的法律机构或律师。他们可以根据相关法律法规和案例，对地块是否违建进行法律评估，并提供专业的法律意见。

4. 收集并保存相关证据：

   • 现场照片：在核查地块时，可以拍摄现场照片作为证据。照片应清晰展示地块的使用情况，包括建筑物、构筑物、设施等。这些照片可以作为证明地块不是违建的直观证据。
   • 书面材料：同时，也应收集并保存与地块相关的书面材料，如土地使用权证、规划文件、历史使用记录等。这些材料是证明地块合法性的重要依据。

在证明过程中，还需注意以下几点：

• 确保证据的真实性和合法性：收集的证据必须真实可靠，且来源合法。如果证据存在瑕疵或来源不明，可能会影响证明效果。
• 及时咨询专业律师：如果对地块是否违建存在疑问或争议，应及时咨询专业律师。律师可以根据具体情况，提供专业的法律建议和帮助。
• 遵守法律法规：在证明过程中，必须遵守相关法律法规和程序要求。不得采取非法手段或侵犯他人权益的方式获取证据或进行证明活动。

若地块最终被认定为违建，可能会面临拆除、罚款等法律后果。因此，在证明地块不是违建的过程中，应尽可能全面、准确地收集证据和资料，以确保证明活动的有效性和合法性。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。