当您被别人推倒导致骨折时，索赔是一个涉及多个法律步骤和知识点的过程。以下是我为您整理的详细、条理清晰的索赔指南：

一、立即采取行动，固定证据

1. 报警处理：第一时间报警至关重要。警方会到场调查，记录事件经过，并出具相关证明文件，这是后续法律程序的基础。

2. 医疗救治与记录：尽快前往正规医院接受治疗，并妥善保存所有医疗记录，包括病历、诊断证明、检查报告、费用清单和发票等。这些文件将用于证明您的伤害程度和计算赔偿金额。

3. 自行固定证据：如果可能，拍摄现场照片或视频，记录目击者信息，以便后续作为证据使用。

二、进行伤情鉴定

在伤势相对稳定后，您应根据公安机关的安排或自行委托有资质的鉴定机构进行伤情鉴定和伤残鉴定。伤情鉴定将确定伤害程度，可能涉及刑事责任；而伤残鉴定则评估对身体功能的影响，直接影响赔偿标准。

三、确定责任主体

直接实施推倒行为的人通常是责任主体。但在某些特殊情况下，如推人者在执行工作任务时致人损害，其用人单位可能需承担赔偿责任；若推人者为无民事行为能力人或限制民事行为能力人，则其监护人应承担侵权责任。

四、明确索赔项目和金额

根据您的实际情况，您可以索赔的项目包括但不限于：

• 医疗费：根据医疗机构出具的收款凭证确定。
• 误工费：根据您的误工时间和收入状况计算。
• 护理费：如果需要护理，依据护理人员收入和护理期限计算。
• 交通费：实际发生的费用，需有正式票据支持。
• 住院伙食补助费：参照当地国家机关标准。
• 营养费：根据伤残情况和医疗机构意见确定。
• 残疾赔偿金：如构成伤残，按相应标准计算。
• 精神损害抚慰金：法院根据具体情况综合确定。

五、选择索赔途径

1. 协商解决：与侵权人及其家属进行沟通协商，提出合理的赔偿要求。协商过程中应保持冷静理性，通过友好的方式达成赔偿协议。

2. 调解解决：若协商无果，可请求人民调解委员会、公安机关的治安调解部门等机构进行调解。调解达成的协议具有一定的法律效力。

3. 诉讼解决：若协商和调解均无法解决问题，您可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼，要求对方赔偿损失。在此过程中，建议您聘请专业律师提供帮助，以确保权益得到充分保护。

六、执行与后续跟进

若判决胜诉但对方不履行赔偿责任，您可以向法院申请强制执行，确保赔偿得以落实。同时，在整个索赔过程中，请始终保留好所有相关证据，并随时准备提供给有关部门或法院。

总结与建议：

在被别人推倒导致骨折后，请迅速采取行动固定证据、进行伤情鉴定，并根据实际情况选择合适的索赔途径。在整个过程中，保持冷静理性、保留好所有相关证据，并及时咨询专业律师的意见是至关重要的。只有这样，才能确保您的权益得到充分保护，并最终获得应有的赔偿。