说真事是否影响名誉权并需要赔偿，这取决于具体情况，不能一概而论。以下从多个角度进行分析：
一、名誉权的基本概念与保护
名誉权是公民或法人保持并维护自己名誉的权利，属于人格权的一种。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉权受到侵害的，受害人有权依照法律规定请求侵权人承担民事责任。
二、说真事与名誉权的关系
真实陈述与名誉权：
- 如果所说的“真事”是客观存在的，且没有捏造、歪曲事实，也没有使用侮辱、诽谤等言辞，那么这种陈述通常不会构成对名誉权的侵害。因为名誉权保护的是公民或法人的社会评价，而真实陈述不会降低这种评价。
真实陈述的例外情况：
- 尽管陈述是真实的，但如果以恶意或不当方式公开，且该公开行为对受害人的名誉造成了实际损害，那么仍可能构成名誉权侵害。例如，在公开场合恶意揭露他人隐私，即使内容真实，也可能因方式不当而构成侵权。
三、需要赔偿的情况
构成名誉权侵害：
- 如果说真事的行为构成了对他人名誉权的侵害，那么侵权人可能需要承担赔偿责任。赔偿的范围通常包括精神损害赔偿、因名誉受损而导致的经济损失等。
赔偿数额的确定：
- 赔偿数额的确定需综合考虑多种因素，包括侵权行为所造成的后果、侵权人的过错程度、侵权人承担责任的经济能力等。根据《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条，侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。
四、法律建议
谨慎陈述：
- 在公开场合或涉及他人名誉的场合，应谨慎陈述事实，避免使用侮辱、诽谤等言辞，以免构成名誉权侵害。
尊重隐私：
- 即使陈述的是真实情况，也应尊重他人的隐私权，避免在公开场合恶意揭露他人隐私。
寻求法律帮助：
- 如果认为自己的名誉权受到了侵害，或者担心自己的陈述可能构成侵权，建议及时咨询专业律师，了解自己的权利和义务，以及可能的法律后果。
总结来说，说真事是否影响名誉权并需要赔偿，取决于陈述的内容、方式以及是否对受害人的名誉造成了实际损害。在涉及他人名誉的场合，应谨慎陈述事实，尊重他人的隐私权和名誉权。如有任何疑问或担忧，建议直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律建议。