在双方各负50%责任的情况下，理赔需根据实际损失情况，按责任比例分担，即双方各自承担自身及对方损失的50%。具体理赔流程及要点如下：

1. 确定损失范围

   • 人身损害：包括医疗费、误工费、护理费、交通费、营养费等因事故导致的直接经济损失。若构成伤残，还需赔偿残疾赔偿金、被扶养人生活费等。
   • 财产损失：主要指车辆维修费用或车辆残值损失。若车辆无法修复，可按市场价值或评估价值主张赔偿。

2. 收集证据材料

   • 事故认定书：交警部门出具的《道路交通事故责任认定书》是划分责任比例的法定依据，需妥善保管。
   • 损失凭证：包括医疗费发票、诊断证明、维修清单、车辆评估报告等，需确保票据真实、完整。
   • 其他证据：如现场照片、视频、证人证言等，可辅助证明事故经过及损失情况。

3. 协商理赔

   • 直接协商：双方可基于责任比例，自行协商赔偿金额及支付方式。例如，若总损失为10万元，则双方各自承担5万元。
   • 通过平台协商：若事故涉及共享单车平台（如哈罗单车），可联系平台客服，说明事故情况及责任比例，由平台协助调解或提供理赔指引。

4. 保险理赔（如有）

   • 自身保险：若双方或一方购买了意外险、车险等，可向保险公司报案，按保险合同约定申请理赔。保险公司会根据责任比例及保险条款进行赔付。
   • 平台保险：部分共享单车平台为用户购买了第三方责任险，若事故符合保险理赔条件，可联系平台申请理赔。

5. 诉讼解决

   • 协商不成：若双方无法就赔偿金额达成一致，可向法院提起诉讼，由法院根据事故责任比例、损失情况及法律规定，判决双方承担的赔偿金额。
   • 诉讼材料：需准备起诉状、证据材料、身份证明等，并按照法院要求缴纳诉讼费。

注意事项：

• 及时报案：事故发生后，应及时报警并联系保险公司或平台，避免因拖延导致证据灭失或理赔困难。
• 保留证据：所有与事故相关的票据、凭证、沟通记录等均需妥善保存，以备后续理赔或诉讼使用。
• 理性协商：在协商过程中，应保持冷静，避免情绪化争执，以事实为依据，以法律为准绳，寻求合理解决方案。

如有进一步疑问或需要法律帮助，可直接向我咨询。